@zhuoer卓儿#每日育儿知识

婴儿在不同的年龄需要摄入的水量是不一样的，一般来说，宝宝的喝水量与他们的年龄呈正相关的关系。随着年龄增长，主食从牛奶变成了辅食再到饭，这个过程中宝宝需要摄入的水量要逐渐增多才能满足身体发育所需。

0-6个月

0-6个月的宝宝主要靠喝母乳或配方奶，不管是母乳还是配方奶，里面都含有大量的水分。正常情况下，宝宝不需要额外喝水，特殊情况除外。

7-12个月

这个阶段的宝宝多以加了辅食，但主食还是以奶粉或母乳为主。总体来说这个阶段的宝宝每天需摄入900ml左右的水，但母乳和配方奶占掉了540ml，所以需要补充的水分在360ml左右即可。

1-3岁

宝宝1岁到3岁这个阶段，每天需要摄入的水量在1300ml左右，母乳和奶粉中的水量占掉了500ml左右，剩下的800ml的需要从辅食和喝水中来补充了。

4-6岁

4-6岁的孩子，每天身体所需要的水分摄入量是1500ml左右，如果没有喝奶，这些水分需要从食物和喝水中补充。