今年4月以来，就被南方暴雨的新闻刷屏，感觉天都下漏了。最近又碰上了超级梅雨季，各地山洪泥石流新闻频发，多人受灾：
广东平远强降雨致38人死亡，2人失联；
广西柳州融水三江部分路段山体滑坡，路基坍塌；
贵州晴隆暴雨引发泥石流，致25车受损；
湖南平江县发生特大洪水，弼时镇山洪致2人失联......
发生于5月1日凌晨的梅大高速路面塌方灾害
与当地地质条件和连续强降雨都有关系
图源 / 环球网
现在正值暑假出行高峰和多地主汛期，雨季进山前需要注意什么？「山洪」来临有哪些前兆？遇上山洪如何防范自救？一起来看看吧。
什么是山洪、泥石流、滑坡？
扎尕那徒步中
图源 / 194
（1）山洪
山洪是山区溪沟中突发的暴涨洪水。按成因可分为暴雨洪水、风暴潮、融雪洪水、冰川洪水、冰凌洪水、溃坝洪水等。山洪发生时，常常会携带泥沙石块，水量集中流速大，冲刷破坏力强。
（2）泥石流
泥石流是一种由降水（暴雨、融雪）引起的，挟带大量泥砂石块，呈黏性层流或稀性紊流运动状态的固液混合颗粒流。
山火后突降暴雨，也容易引发泥石流
图源 / coloradogeologicalsurvey
和山洪一样，泥石流经常突然爆发，来势凶猛，流动的全过程一般在几小时，短的甚至只有几分钟。泥石流通常伴随着山洪发生，比普通山洪含有更多泥沙石等固体碎屑物，破坏力更强。
（3）山体滑坡
山体滑坡是指在重力影响下，山上的块体沿着山坡下滑的坍方现象。如果土体坍方时，又混有雨水河水，就会演变成泥石流。
巴塘县—波密乡S459省道上滚落的大石块，十分危险
图源 / 阿衡
① 地质地貌：陡峭的山坡、狭窄的山谷、喇叭形河口，加上渗透性较差的泥质岩、板页岩或已经水分饱和的土壤，都是造成山洪发生的主要原因。
② 大量降水：短时间内的集中强降水或长时间的连续降水，进一步加大了山洪发生的可能性。在冰雪覆盖的高海拔地区，春季冰雪融水遇上局地降水，也会导致河道涨水，引发洪水。
③ 人为活动：森林砍伐、土地过度开发等人类活动，会改变地表植被状态和土壤结构，降低保水能力；山区上游水库、淤地坝的泄洪、溃决，也可能引发山洪。
（5）哪些地方容易发山洪泥石流？
我国山洪泥石流灾害分布广泛，受地质和降水条件影响明显。云贵川藏的西南地区，陕甘青新的西北地区，湖南、江西、广西、广东、浙江、福建等华东南地区，河北、北京、辽宁部分地区，都是泥石流高发的危险区。
中国滑坡和泥石流灾害危险度
图源 / 《十年跨度中国滑坡和泥石流灾害风险评价对比分析》
虽然山洪、泥石流、山体滑坡这三种突发性地质灾害的发生状态略有不同，但防范和应对的方法基本可以通用。
面对山洪，如何防范？
（1）关注天气
雨季能别进山就别进山。如果必须要进山，提前了解目的地的天气、防汛办通知、急救救援电话，带好雨具，做好备选路线方案。山区小气候在预报上可能并不精确，最好提前找当地老乡，或者最近去过的驴友提前了解情况，避开一些地质不稳定的地区。
五台山行程中最高海拔北台顶的天气情况
图源 / windy app 截图
（2）携带急救装备
除了准备有常用药品的基础急救包，雨衣（各种防水装备）、口哨（发出求救信号）、多功能小刀（必要时可划破帐篷逃生）、头灯手电、急救毯、移动电源、保暖衣服、高热量食物水饮等，也建议带上。
（3）避免下河游玩儿
除非是有做充足的准备，任何情况下不要轻易涉水过河。尤其是雨季进山，可能出现水流没过桥梁、淹过膝盖的情况，十分危险。不要进入已经山洪预警的区域，已经进入也请快速撤离。
前些年发生在四川彭州龙槽沟的山洪灾害，仍历历在目
图源 / 南方周末
（4）注意听、看、闻
墨脱徒步路上
图源 / 行摄匆匆
在了解当地天气状况的前提下，学会识别山洪泥石流发生前的早期预兆：
① 听见树木发出沙沙声，或伴有树木断裂的声音；
② 水位急剧减少（上游暴雨导致山体坍塌，堵塞河道）；
③ 水流突然增大，溪沟内传来类似闷雷声或火车轰鸣声；
④ 水流突然变浑浊且有泡沫（上游发生崩塌，将泥沙带入水中）；
⑤ 徒步经过的斜坡底部或疏水孔有大量泥水渗透出，斜坡中段或顶部有裂纹，并露出新鲜泥土（坡体内水分饱和，是发生泥石流的前兆）；
⑥ 出现异常臭味（可能是上游发生山崩）；
⑦ 动物有异常反应，比如猫大声嘶吼等。
（5）选择安全扎营地
七藏沟营地，平坦地形，水源距离合适
图源 / 栗子
雨季尽量不要露营。如果要搭营，一定要选好地点：可以选择地势较高、背风处、略微倾斜，地面平坦干爽，距离水源60米左右的地方安营扎寨。露营时安排轮流值班，一旦发现山洪暴发、泥石流等危险信号，马上撤离帐篷和营地。
① 不要选择山顶或过于空旷的地方，避免受到雷击；
② 不要挨着河滩、河床、溪边、沼泽、川谷地带建立营地，谨防被夜间大雨、洪水冲走；
③ 不要选择有滚石、滚木、风化岩石的地点，防止落石砸伤。
遇上山洪，如何脱险？
墨脱徒步中
图源 / 行摄匆匆
和失温、中暑等户外风险不同，山洪、泥石流、滑坡都有突发性的特点，“变脸”之快赶得上川剧。
（1）保持镇静不要慌
遇事保持冷静，迅速判断现场环境。马上离开低洼地带，寻找较高处的有利地形躲避。
（2）选对撤离方向
不要沿着水流跑，不要在河谷里跑，更不要横渡泥石流，以最快速度向水流前进的垂直方向（即两侧高坡）撤离。
（3）轻装逃生
为了提高逃生速度，尽可能抛下阻止你移动的重物，不要贪恋财物。
（4）选好躲避点
在基底稳固，较为平缓开阔的地方停留，不要在土地松软不稳定的斜坡停留。
（5）寻求救援
① 有通讯条件时，及时拨打急救电话寻求救援；
② 没信号网络时，可采用挥动颜色鲜艳的衣服、集体同声呼救、吹口哨、制造烟火等方式发出求救信号；
③ 积极采取自救措施，比如抓住体积较大的固定物或漂浮物，爬上屋顶或大树避难，寻求逃生机会（如果不幸卷入山洪中，应闭住嘴巴避免泥沙进入口中，解开背包带，尽量采取面对朝下游方向，双脚向前伸出的保护性泳姿）。
