【辅食厨房】山药绿豆排骨汤🍲
2023年07月05日
山药软糯糯的,绿豆莲子口感绵密清热消暑又解腻,排骨轻松脱骨也好好吃!

🛒食材准备
- 排骨
- 绿豆
- 莲子
- 山药
·
👩🍳制作步骤
❶绿豆洗净开水泡10分钟,莲子洗净冷水泡10分钟,山药去皮切小块
❷排骨葱姜冷水下锅煮出血沫捞出洗净,一边放入洗好的大米和适量水
❸另一边放入洗净的排骨、莲子和绿豆加适量清水,选择焖炖模式
❹还有15分钟的时候加入山药炖熟,香喷喷的米饭也好啦



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