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“西瓜奶奶，西瓜养好了诶，最近家里头开的啥伙食哦，大人小孩都油光水滑的。”

西瓜奶奶早上送西瓜去幼儿园，回来就开始绘声绘色地学给我听，还自己分析了一番：“我们吃得跟以前都一样啊，就是最近西瓜很少生病了，就算风寒感冒了，在初期我们也没有喂药，都是给他炖的葱白水喝的嘛，不生病不吃药，那小脸可不就长得好嘛，他不生病，我不用操心，我也自然养得好了，给她说得好像我以前苛待了娃娃一样。”

脾胃好了抵抗力就好

吸收好了身体自然好

“是的哦。”我赶紧肯定了她并说道，“最近你俩气色确实都很好，食欲也都好了很多，西瓜食量也比之前大了，有好几次吃得多了也不会积食然后发烧或者外感了。应该是西瓜最近脾胃功能好了很多，防御机能强大了，正气足，外邪就难入侵。通俗点说就是，体质好了，抗造。”

西瓜奶奶又问：“是不是因为最近生病少，不吃药，给了脾胃充足的时间修复和养护？”

“是的，奶奶你有认真听我科普诶。”我赶紧肯定并表扬了奶奶，还顺便提醒她，“你和西瓜最近都有好好泡脚，我每天还给你们加了健脾胃的泡脚汤，冬天泡脚就是舒服，而且效果也很明显，你睡眠好了很多，西瓜脾胃也好了很多，脾胃好了，吸收就好，自然而然就长得好了。”

脾胃是人的后天之本

积食外感与之都相关

为什么脾胃与积食和外感都扯上关系了？

脾胃虚弱的孩子最常见的表现就是胃口差不长个，家长很容易喂养不当，强行让孩子多吃，多吃后容易积食，积食又会引起脾胃虚弱，它们之间是互为因果的。

外感属于呼吸系统的问题，多是肺气不固、外邪入侵导致的。正常肺气充足的孩子，能够把外邪抵挡在体外，这样就不至于让外邪入侵了。而脾胃虚弱的孩子，往往肺气不固，容易外感。

说到底，只有人的脾胃强大了，人体的防御部队才会强大，人才不容易得病。这也是为什么古代大医说脾胃是人的“后天之本”，真的是大道至简！

要想宝宝长得好

养好脾胃不能少

我其实常常很庆幸，在育儿的道路上，奶奶一直都非常认可我的中医育儿理念，所以，西瓜有了这近半年的脾胃修护和养护经历，这半年来，我们是如何做的呢？

一、坚持生病了尽量用食疗方和推拿来治疗；

二、坚持早上起床“捏脊”；

三、坚持适当吃些补脾胃的食疗方，比如给孩子熬小米油、山药粥；

四、坚持了一个月补脾汤药方泡脚。

这几个动作都让西瓜的脾胃越来越强健了，阳气也越来越充足了，然后少积食，不外感，吸收好，长得好。

（捏脊手法）

首先，是捏脊的基础手法。

手法：以两手中指，食指和大拇指捏住脊柱旁皮肤。

操作：从孩子尾椎骨，沿脊柱往上“爬行”，直到大椎穴处。中间遇到孩子有明显瘀滞或者大穴附近，比如肺俞，肾俞，脾俞，可以适当提捏一下，以增强脏腑刺激。

另外，第1和3个坚持我们经常在说，今天就重点给大家介绍下这第四个坚持——补脾汤药方泡脚。
其实泡脚这个动作，大部分的人都知道是对身体有益的，最直观的感受，就是能让血液循环，缓解人体疲劳；能让身体出汗，祛除寒湿。比如，风寒感冒了，我们用艾叶泡脚，能让身体适当出点汗，感冒更容易好。

泡脚有保健养生的功效，主要是因为脚底布满了经络反射区，而加入中药泡脚，中医称之为中药熏洗，属外治法之一，是可以对身体进行调理的。所以，基于想要补脾胃的功效，羊爸爸心选团队找到了这款小儿草本泡浴液（脾胃型）。这款泡浴液无论是从配方、使用设计还是检测标准上，都做到了能让人放心、安全的严苛标准。

配伍温和助力脾胃

消食化积吃饭香香

羊爸爸心选这款小儿草本泡浴液（脾胃型），它是纯草本萃取，配伍温和，草本温和之力在水温作用下渗透肌肤，通过经络传输能量，助力脾胃，消食化积，让宝宝吃饭棒睡得香。

小儿草本泡浴液（脾胃型）配方：

肉桂+白术+山药+艾叶+藿香

健脾益气，驱湿散寒，温经通络，兼以肉桂温补肾阳；

木香+霍香+陈皮

健脾化湿、理气和胃、顺畅气机；

焦山楂+焦麦芽+焦神曲

合称“焦三仙”，消解积食，上中下焦气顺无堵塞；

大黄

中和助力化解体内的湿和热。

此配方诸药合伍，温和不刺激，既呵护宝宝的稚嫩肌肤，又助力脾胃运行，肚肚软软好吸收，宝宝自然壮实好长个。

成品汤剂易操作

直接兑水效果好

传统药包直接丢进泡脚桶里的话，水温不够药效很难出来，还容易在水里留下许多渣滓，沾在脚上还得一点点擦掉；但如果先经过熬煮再来泡的话又太过麻烦了，这样下来泡一次脚一个小时的时间都过去了。

羊爸爸心选这款小儿草本泡浴液（脾胃型）是水剂型，很好了为我们解决了传统的药包用起来不太方便的问题。浴液遇水易交融、易稀释，直接将草本的精华浴液取出来，倒进水里就能迅速和水融合，开瓶即泡。

纯粹草本配方

泡脚泡身皆可

为了宝宝的肌肤健康和发育，羊爸爸心选这款小儿草本泡浴液（脾胃型）只萃取药食兼具的草本精华，纯净之香、不刺激、不熏眼鼻、不含化学物质，是非常贴合宝宝体质的，所以宝宝既可以用来泡脚，也可以用来沐浴，草本精华以泡浴形式通过皮肤吸收，温和调养身体。

宝宝泡浴的时间和用量可参考下表：

注意事项：

（1）饭前、饭后半小时内不宜进行泡浴；

（2）注意过饱或过饥的情况下不宜进行足(沐)浴；

（3）儿童须在监护人的监护下安全使用；请将本品放在儿童不宜接触的地方；

（4）易过敏者慎用，皮肤破损者禁用；

（5）第一次使用，把准备好的浴液涂抹于手腕内侧或者耳后，观察10分钟左右，无泛红或瘙痒等症状即可使用；

（6）发烧患者、高血压患者、孕妇、哺乳期妇女、一周岁以内小儿、高龄者、心脏功能不良等高危人群，禁止使用；有严重湿疹、高烧惊厥史、晕厥史、过敏史、哮喘史、甲减、低血压、传染性皮肤病、高热大汗、糖尿病史、癫痫病史、免疫力不足、久病体弱的宝宝需要根据医嘱谨慎使用；

（7）有蚕豆病、血友病、心脏病史、紫癜及其它出血性疾病、主动脉瘤、皮肤创伤/溃烂、严重肾脏疾病、哮喘发作期的宝宝禁用；

（8）产品出现少量沉淀属正常现象；

（9）本产品仅供泡浴，泡脚泡澡均可，禁止口服，不能代替药品，有严重病症情况，应及时去医院就诊。

——写在最后——

希望每一位宝宝都能每天享受十分钟快乐泡脚，轻轻松松养好脾胃，吃饭香香，身体棒棒，少生病，不吃药，平平安安每一天。

羊爸爸心选

小儿草本泡浴液（脾胃型）

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