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2026最全精简实用“待产包”清单,够用不浪费!
2026年04月01日

越临近预产期,越容易手忙脚乱,总怕漏了这漏了那。一般建议在孕32~36周就把待产包全部收拾好放在随手能拿的地方,最晚别超过37 周足月。


今天分享一份实用待产包清单,精简不浪费,入院拎包就走,新手孕妈直接抄作业!


妈妈篇

产房


☑ 产褥垫2-3张

☑ 刀纸1包(看医院需求,有的不提倡)

☑ 吸管杯(躺着喝水方便)

☑ 手机充电器/充电宝

☑ 安睡裤1条(部分医院要求计量卫生巾)

☑ 功能性饮料、巧克力等食物


住院

☑ 月子服2-3套(产后出汗多,建议多带更换)

☑ 产褥垫2包

☑ 哺乳内衣2-3件

☑ 纯棉袜子多双

☑ 包跟防滑家居鞋1双

☑ 月子帽1顶

☑ 收腹带1条

☑ 一次性内裤

☑ 一次性马桶垫(医院人多,更卫生)

☑ 会阴冷敷袋(剖腹产不需要)

☑ 安睡裤(卫生巾+一次内裤也可,安睡裤更方便)

☑ 护肤品

☑ 洗漱用品(毛巾、牙膏、牙刷、梳子)

☑ 防溢乳垫

☑ 储奶袋

☑ 吸奶器

☑ 折叠盆2个(洗脸、洗脚、擦身体)

☑ 私处冲洗器

☑ 纸巾(抽纸、湿巾、云柔巾、棉柔巾)

☑ 出院衣物1套

宝宝篇

产房

☑ 52码衣服1件

☑ 胎帽1顶

☑ NB码尿不湿1篇

☑ 包被1条

☑ 包单1条

☑ 纯棉袜子1双

住院

☑ 52码连体衣3-4件(尿便、吐奶方便更换)

☑ 胎帽1顶

☑ 纯棉袜子3双

☑ 纱布浴巾1条

☑ 一次性隔尿垫10片

☑ NB码尿不湿1包(8斤以上准备S码)

☑ 纸巾(抽纸、湿巾、云柔巾、棉柔巾)

☑ 小方巾2-3条(擦脸、拍嗝、当枕巾都可以)

☑ 小罐奶粉1罐

☑ 量碗/硅胶勺1套(喂奶用,瓶喂容易乳头混淆)

☑ 奶瓶1个(带着备用)

☑ 奶瓶刷1套

☑ 碘伏棉签1盒

☑ 肚脐贴1盒(医院洗澡会用上)

☑ 折叠盆2个

☑ 洗护(面霜、沐浴露、抚触油、护臀膏、身体乳)

☑ 婴儿指甲剪1套

☑ 洗衣液、衣架1套

☑ 折叠盆2个


证件

用文件袋统一收纳

☑ 夫妻双方身份证

☑ 夫妻双方结婚证

☑ 产检本/产检资料

☑ 母子手册

☑ 医保卡

☑ 银行卡和现金



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