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近距离用眼时戴镜OR不戴镜?
2022年11月15日

随着近视率的提高,对于戴镜家长也有许多疑问。比如写作业要不要戴眼镜?上网课时需不需要戴眼镜?今天就给大家详细回答一下。 

   

为了更好的理解,首先我们要了解几个概念。

人怎么怎么才能看清?

人眼在视近工作时,需要动用眼睛内部的调节才能看清近处的物体。这一过程由人眼的晶状体直接参与,晶状体好比一个凸透镜,看近时晶状体变的更凸,增加屈光力让近距离的字恰好落在视网膜上

眼睛会偷懒?

视近工作会用到调节和集合,什么是调节和集合呢?为了看清近处物体眼睛需要调动调节。人们习惯的阅读距离在40cm左右,理论上来说,对于40cm的阅读距离而言,人眼需要付出2.50D的调节力(距离的倒数)。

但是人体很精明,同样很懒惰,它会偷懒,调节也不能幸免。对于40cm的阅读距离而言,很多人也许动用2.00D的调节力就看清了,这就造成了实际动用的调节力少于理论值,而这一差在临床中就叫做调节滞后,它会导致最清晰的图像成像在视网膜的后方,眼睛会自发调节,为了使清晰的像呈在视网膜上,眼轴会自动增长。

集合是在配镜和戴镜过程中需要考虑的问题集合就是看近时双眼视轴会发生汇聚

调节异常加速近视?

研究发现,大多近视患者都是调节力不足,伴有调节灵活度下降,调节滞后更明显。看相同距离的物体,会动用比正常更多的调节,调节和集合关系失衡,继而引发视疲劳等视功能问题,导致近视发展过快。因此,从临床干预的角度来讲,从根源上采取措施,改善调节力和调节灵活度,减少调节滞后事半功倍

戴镜会斜视

不会只有不合适的眼镜才会引发异常的眼位问题比如斜视其实大多数人都会有一些轻微斜视,内隐斜或者外隐斜,看远和看近时还不太一样,这也需要在配镜和戴镜的过程中予以考虑。异常眼位在配镜后会得到改善,所以,眼位问题在配镜的过程中也是需要慎重考虑的问题。建议配镜验光去专业的眼科机构,遵循医生医嘱。

那写作业到底要不要戴眼镜呢?

    因人而异,要根据具体情况具体分析

对于调节力量不足,调节灵活度差的青少年近视患者:

看近时需要戴镜不戴镜会造成调节功能进一步减弱而且必须同时配合调节力训练比如反转拍。(大多青少年近视患者属于这种情况)

 对于调节过于紧张甚至有调节痉挛的患者:

看近时可以不戴镜但要注意放松调节,多看远处,放松眼部肌肉。

必要时可以考虑配合一些睫状肌麻痹剂来放松调节

对于看近处存在外隐斜、集合功能不足的患者:

看近必须戴镜调节眼位,缓解视疲劳。(大多数是近视患者)

 对于看近存在内隐斜、集合功能过强的患者:

看近时可以适当减少眼镜度数或者不戴镜,具体减少的度数需要根据每个人看近的眼位决定

以上这些情况的分类,是需要到正规医院找视光专科医生才可以进行判断,需要检查双眼视功能的具体指标后才能决定所以首先要找医生诊断,遵医嘱,按需治疗。最后希望大家都有一双明亮健康的眼睛。


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