博主们用空气炸锅完成一些看似不可能的食谱，最终得出空气炸锅“太NB了”的结论！
菜菜家留言区也遭到空气炸锅的波及，基本上每个相关菜谱下面都有人问：
身边的朋友没少种草、又担心自己买了闲置的，跑来询问我的意见。
得到反对建议后
（主要她从不进厨房）
，转头就跑去下单了
（这女人有反骨）
，最近天天跟我炫耀：
甚至办公室的同事们，得知我要
测评新炸锅后，隔三差五给我发空气炸锅食谱，好像在明示我什么
但说实在的，这么多年过去了，空气炸锅热度不减反增，证明它还是有实力在的。
懒人经济的流行、对健康饮食的追求，空炸正好两点都满足了，确实该火。
至于那些观望了好几年、一直没入手的朋友，
我也懂你们的纠结点！
我之前做了一期《空气炸锅食谱》，把炸锅能做的五花八门的小吃美食都整理起来。
作为使用了7年的空气炸锅的专业选手，这些年也在见证着空气炸锅的升级。
加热技术越来越成熟，所以烘烤效果不再是问题，一个字：香！
不用预热，放入食材后直接开机烘烤，又快、又香、又简单。
品牌、容量、操作系统等，都关乎你们日后的使用效率。
菜菜之前安利过不少大容量、双层大炸锅，今天再来测试这款
家奈mini小炸锅
：
如果你家厨房小、是租房党、想入门尝试一下炸锅，下面的
测评
一定要盯好！
很多朋友跟我吐槽过，家里
烤箱太大，预热慢
，早上想吃吐司都没那等的功夫！太可惜了！
洗漱前把蛋黄酱、鸡蛋、奶酪碎铺上吐司
（都是冰箱现成的食材）
，放入炸锅里。
（这款炸锅默认只有一个温度180℃，能烘烤90%的空炸食材。所以连温度不用记，超级懒人简单！）
边刷牙边闻着香喷喷的奶蛋香，这样的早晨也太让人喜欢啦！
面包酥香掉渣，芝士奶味绵密，放在烘焙店，少说也要12元，在家3块钱搞定，划算！
只需10分钟，颜值高，味道香，小朋友都忍不住伸手来吃~
玻璃锅还
非常好清洗
，早餐做完，简单刷洗，立马恢复亮晶晶。
当然啦，你还可以直接在底层垫一张锡纸，吃完把锡纸一扔，连锅都不用洗！
但是小点心如
曲奇、蛋挞、小披萨
是OK的，
复烤冷面包、小蛋糕
也妥妥没问题！
直接给你们测试博主们疯狂打call的
手抓饼披萨
！
（周末提前切好食材，冷藏，工作日早上取用即可，特别快手）
而我，除了撒食材、开机，啥也没干！连温度都不用调！
没有手抓饼不要紧，吐司、饺子皮，只要你敢想，空炸都能满足你！
而且你发现没，这个炸锅是
玻璃抽屉
，烘烤过程看得见。
特别适合跟小朋友一起玩，看着它起起伏伏，还有意思啦。
烤的过程也可以
观察状态、随时取出
，不用担心烤焦，反正怎么随意怎么来！
毕竟外面的烧烤再香，也没有自己在家里做的
少盐、少油、健康
！
你们看↓，即使是鸡肉这种脂肪含量不高的肉类，烤完底下也是满满的油！
一想到平时这些油都会被吃掉······赶紧抱紧了我的
“专业去油100年”空炸
！
咱们的家奈炸锅容量比较小，选了小黄鱼，更好入味、烤酥一点。
葱，姜，蒜，料酒，生抽，蚝油，黑胡椒粉，盐，辣椒面，孜然粉，白芝麻。
小鱼小肉，腌制半小时下锅；大鱼则需要2小时以上，适合周末做。
接着在空气炸锅里铺好锡纸，开机（恒温180℃）烤13~15分钟，翻面再烤10分钟就行。
烤肉时，看着肉皮在高温下慢慢收紧，滋滋作响，简直太治愈了；
晚餐加餐，搭配一瓶气泡水，周末的快乐就是来得这么简单！
还可以切大鱼的鱼块下锅，日料店同款煎烤三文鱼安排起来↓
不加一滴油的健康肉肉，强烈安利给
所有怕胖、怕高脂
的朋友家人们！
看博主们说的，仿佛厨房里只需要一个空炸，就能搞定他们365天的减脂餐！
先看我的蔬菜腌制食谱，姐妹们，方子直接收藏好吗↓，烤拖鞋都香！
我本来担心它只有一个温度，会不会把蔬菜烤干烤焦
还好，它的恒温技术做得好，360°全包围+远红外加热，
加热更均匀，蔬菜表皮不易发干。
容量是2L，相比市面上的3L/5L，确实要小一点，但也很够用！
一颗包菜切一半，刚好烤完，是1-2人的晚餐蔬菜分量。
另外，还可以放
3人份的薯条、12支鸡翅、24支炸虾、30个炸丸子
。
嗯千万别惊讶，空炸是
支持叠起来烘烤
的！比较拥挤的地方记得翻面就好！
毕竟出自日本家电品牌——
家奈
，产品多次获得日本全为工业设计大奖。
是日本家家户户都喜欢的小家电品牌，销量也非常可人~
颜值非常高，清雅豆沙绿/天空蓝搭配黑色把手，碰撞出精致高级的复古风。
不管是厨房、还是客厅餐桌，一个小角落就能放下它，每天随时取用，超级方便！
食品级加厚高硼硅玻璃
，方便观察食物状态，还能耐高温。
同时也避免了传统空气炸锅的涂层危害，当然更
健康
~
温度是恒温180°C，你们对着面板的菜谱，调节时间即可，真的是傻瓜式操作，爸妈都能1分钟学会！
小容量、小体积、傻瓜操作，
如果你准备入手第一台空炸，选它最划算！
【中秋团圆季】
菜菜椰子鸡，精选农家散养文昌鸡
肉质鲜美，免洗免切，一煮就搞定
参与方式：
1、复制淘口令 嘻UQ5zXKLKif2嘻 到手机淘宝
2、 打开手机淘宝搜索：菜菜美食日记旗舰店
【广告】
