“敷面膜的时候皮肤好痛，以前好像没有过。”
“那是因为你皮肤缺少水分，需要赶紧补充水分了。”
......
宝宝们是不是对这样的对话很熟悉，我们在使用护肤品感到肌肤刺痛的时候，好像身边总有一个声音在和你说——是因为你的皮肤太缺水啦，你需要赶紧补水啦！
但是真的是这样吗？是我们皮肤真的缺水了？还是护肤品的问题？或许还是有其他原因？
今天姐就来给大家全面的回答一下这个问题。
使用护肤品刺痛的真相是
1.使用了刺激性的护肤品
这个原因就是这么简单，皮肤在使用护肤品的时候感觉到了刺痛、不舒服，就是因为有刺激性的成分伤害到我们的肌肤了。
这种问题往往出现于功效型的护肤品。刺痛呢，往往几分钟就会消失，皮肤最多也就是微微泛红。
可以从少量或者低浓度的开始使用，将高浓度的功效护肤品与其他基础霜乳混合，以后随着使用时间的延长，逐渐增加功效型护肤品的浓度直至直接使用，增强肌肤对这款产品的耐受力。
还可以在涂有刺激的产品之前，先涂保湿产品，将功效型护肤品放在最后涂抹。
2.肌肤屏障受损了
使用任何普通护肤品、敷面膜都会觉得刺痛，这是皮肤屏障薄弱、受损导致的。表皮层保护着真皮层，当它破损时，刺激物很容易穿入表皮刺激到真皮的神经而引起疼痛。
如果是皮肤屏障损伤引起的刺痛，需要进行皮肤屏障的修复，同时选择更加温和不刺激的护肤品，并在皮肤屏障修复前，避免使用刺激性护肤品。
肌肤缺水的真相是
1.肌肤真的缺水了
如果你的皮肤真的缺水了，还是很容易发现的。
比如因为没有平时没有做护理，你的小腿外侧会出现的鱼鳞片一样的干纹，还有脚后跟出现的裂纹。
脸上肌肤干燥的时候，也是比较明显的。会感觉到紧绷、起皮、甚至干裂以及痒刺。
那如果你明明已经在用护肤品还感觉肌肤刺痛，最后却把原因归到缺水上。
这不就和——
喝下这杯水， 你会发现口渴了。
吃了这碗饭， 你会发现自己饿了。
一样了吗？
所以宝宝们在平时护肤的时候也要好好去思考一下，不要随便相信别人说的话。
2.肌肤水分
想要给肌肤补水，还是要了解一下「肌肤水分」，这样才不容易被忽悠。
记住下面几点：
1) 真皮层一般不会缺水，水分含量保持在70%左右。
2) 表皮最外面的角质层，含水量在10-20%之间，高了不好，低了也不好。
3)皮肤出现干裂时，说明角质层的含水量低于10%了。而一般的起皮，只是表示皮肤干,快接近较低的含水量了。
姐在这里还是要强调一下，当你脸上没有涂任何东西，出现紧绷、起皮时，就需要涂保湿产品了。干裂就更不用说了，那是严重的皮肤缺水。
还有，角质层含水量的上限是20%，你千万不要觉得很低，想通过各种补水让含水量再上去一点。那样做的后果是降低了角质层的屏障和防护能力，皮肤的结构会变得疏松，反而容易发生痒、刺、红、甚至粉刺痘痘等皮炎症状，这样就得不偿失了。
好啦，今天的分享就到这里啦！护肤中的「谎言」 可不止这一个，宝宝不要盲目去听信别人的话，可以去了解一些专业知识或者过来问问姐，再去做决定哟。
