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头顶不秃,头皮不垮,几个头皮保养小诀窍
2024年05月14日


头皮是仅次眼皮、人体第二薄的皮肤,

因为有了头发遮盖,

而很少得到我们关注。


其实头皮和脸皮一张皮,

头皮衰老松弛,

不仅直观体现在头发上

(如油腻、头屑、发际线后移,白发等)

而且脸部必然下垂,呈现老态。

所以,头皮保养是抗衰很重要的一环,

一定要重视头皮的保养!



今天分享几个保养头皮的小技巧

▼▼

首先,油了就要洗

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油了不要拖着,否则头皮油脂很容易氧化,

不仅加速头皮衰老

而且旺盛的油脂会堵塞毛孔

严重会导致掉发。

头皮屑和毛鳞片的细菌沾到枕巾上,

还会伤害你的面部皮肤。


油头星人选用草木家的侧柏洗发水,

专注侧柏控油9年,

改善头皮环境,由内而外改善头皮出油。




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第二,头皮也需要经常运动

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经常按摩头皮,加快头部的循环

可以让发根更加稳固。

女明星们也很重视梳头哦~


这里分享班长推荐的梳头法
 用宽齿木梳梳头,从百会穴往头的各个方向梳下来即可。动作轻柔,不要湿梳,如果头发打结不要一梳到底。
■ 头部两侧,主要解决肝胆经脉的问题;后脑勺,解决膀胱经和肾经的问题;前额,主要解决胃肠经脉问题;头顶,可以舒畅肝经经脉。如果发现有个地方特别疼,可以多梳一会儿。


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流气精油搭配绿檀宽齿梳,

每一天的养生伴侣。


第三,不要忽略头皮防晒

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过度暴晒会导致头皮松弛,

加重头皮老化和出油,使头发变枯黄。

现在紫外线越来越强烈,

大家户外活动时选一顶清爽透气的遮阳帽,

或撑防紫外线的太阳伞,

避免阳光直接照射。


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