小拇指上有奇穴，每天掐一掐，能管乳腺炎症、增生、咽炎、头痛……

2023年09月15日

很多人不知道，我们的小拇指看起来很不起眼，但小拇指上的这个穴位没事多按一按，却可以缓解差不多二十多种病症，让人不可思议！不要小瞧你的小拇指，它可神奇着，这个穴就是少泽穴，具体神奇在哪？我们一起来看看吧！

我们先来认识一下少泽穴

少泽穴是我们的小手指上的一个穴位，它位于小指尺侧指甲角旁0.1寸。

寻找此穴的时候，只需找到小指指甲侧缘延长线与小指基底部延长线的交汇处，即是少泽穴，如果稍用力按压此穴位的时候能感到微微酸胀。

少泽穴的功能：开窍泄热、利咽通乳。

少泽穴的主治病症分四种：乳疾；急症；五官病症；其他。

乳疾：缓解治愈乳腺炎、乳腺结节、乳汁分泌不足等；

急症：昏迷、热病；

五官疾病：头痛、目翳、角膜炎、耳鸣、耳聋等；

其他：咽喉肿痛、胸闷气短、心脑血管疾病、项强肩痛等。

因为少泽穴是在小指末端的穴位，一般指端末梢的穴位都被称为“井穴”。

井穴顾名思义就是我们十二经络当中位于手足之端的像井，那井位于水之源头，所以它就从我们经络的出发点，犹如井喷泉一样把气血喷薄而出，从根源之处调理身体问题，可谓是根除的绝佳方法。

缓解乳腺炎就靠这个特效穴

少泽穴是治急性乳腺炎的奇穴

急性乳腺炎是一种乳腺急性、化脓性感染，一般表现为乳房肿胀，按压患处有痛感，表面皮肤红热，伴有发热等症状，情况严重时患处还会容易溃破。

少泽为手太阳小肠经井穴，小指为小肠经、心经交接之处，刺既能调心气、通血脉，又能调小肠、化精微，对妇女产后缺乳具有佳效。

《玉龙歌》：“妇人吹乳痛难消，吐血风痰稠似胶，少泽穴内明补泻，应时神效气调”。

“吹乳”是“乳痈”的别称，相当于现代的乳腺炎，多由肝气郁滞或胃热壅盛，复感外邪，经络壅滞结毒而成。

而刺激少泽穴可以清热散结，宣畅乳络疏通乳腺闭塞，使气行血活，肿毒自消。

常掐少泽，既能疏泄肝气的郁结，又能泻胃经之积热，通经活络，散瘀破结。

少泽穴的养生保健

按掐少泽穴

头痛、目翳、咽喉肿痛、乳腺炎、乳汁分泌不足、短期、肋间神经痛、前臂神经痛、颈项神经痛、耳聋等，长期按掐此穴有很好的保健调理功效。

1、解除喉痛

本穴归于手太阳小肠经，可泻手太阳之热，具有疏风泄热、利咽消肿、清头目、利耳窍的作用。

主治咽喉肿痛、目翳。本穴具有通经络之功，主治肩臂外后侧痛等。

按摩要点：一只手的掌背向上、掌面向下。用另一只手轻握，大拇指弯曲，用指甲尖端垂直下压。穴位处轻轻掐按此处，有强烈的刺痛感。每次掐按1-3分钟。

用指甲掐按此穴可立即解除喉痛，缓解扁桃体炎、咽炎、结膜炎、白内障等。

2、疏通乳腺

该穴是五输穴之井穴，对于缓解妇产科系统疾病中的乳腺炎，乳汁分泌不足等有较好疗效。

按摩要点：以手指指尖或指腹向下按压，并做圈状按摩。用力适中，以局部有酸胀感和轻度温热感为度。

任何时间都可以按压，力道以有点疼痛最佳，此穴位有助於刺激胸部的血液循环，刺激乳腺组织，帮助胸部发育。

3、助人苏醒

中风初期、昏沉、不省人事，指甲掐按此穴，可使气血流通，促使快速苏醒。

针刺

操作前清洁双手，做好手部消毒。将穴位处常规消毒，用消毒三棱针或采血针点刺少泽穴，挤出血3-4滴，用消毒干棉球或棉签压迫止血即可。

可事先自近心端向远心端轻柔手指，使指端呈现充血状态。每日一次，3次为一疗程。

针刺放血功效：

（1）少泽作为小肠经的井穴，其循行于面部眼眶周围。

点刺出血可以达到清热解毒的作用，故可有效治愈麦粒肿、结膜炎、红眼病等眼部疾患。

（2）曾经有大夫在病患咽喉痛或者发烧、牙龈肿痛的时候用针刺的方法在少泽穴刺出一滴血，然后病患立马就感觉舒服许多。

这是因为少泽穴能够帮助缓解热。

（3）少泽穴点刺放血具有通络活血消胀之功，反馈性增加乳腺细胞的再分泌，提高乳汁分泌，对于产后缺乳效果较显著。

对产后乳胀、乳腺小叶增生、急性乳腺炎均有一定的辅助缓解效果。

（4）十二井穴点刺放血可以扩张血管，改善血流，故少泽点刺出血可改善手指麻木等症状。

注意事项：

刺血疗法虽好，但我们在操作之前要了解其注意事项。牢记严格消毒步骤，且勿针刺过深或用力过猛。

对于体质虚弱、贫血、有出血倾向、妊娠状态者均应慎用。

艾灸少泽穴

每日1次或隔日1次，每次20分钟左右。可以缓解心痛。

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刮痧疗法

用角刮法从上向下刮拭3~5分钟，隔天一次；可以治咽喉肿痛、心痛等。

按压弹拨少则穴

临床中发现的保养小肠经的最好方式是：用大拇指和食指捏住小指指甲，以指肚压住少泽穴，然后向外弹拔。

这样的动作能最快激发小肠经里的精华之气。

本穴为手太阳小肠经的井穴，是小肠经气所出之处，心与小肠相表里，故本穴可调节心气，具有开窍、泄热、安神之功，主治中风昏迷、热病等。

贴治旧伤发作

如果您的胳膊和肩膀受过伤，而且一到阴雨天就会隐隐作痛，尤其是在小肠经循行的地方痛得厉害，那就需要好好利用少泽穴。

可以将艾草颈椎贴，剪成小块贴在少泽穴上。

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总结：经常刺激小拇指这个不起眼的奇穴少泽穴，还可以预防及缓解头痛、失眠心悸、腰酸肢体麻木、还有一些健忘，精力不好等等，所以它是一个非常赞的方法，真的非常的有效，而且非常的简单易行。

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