这些痛点你遇到过么

这些问题，根本原因还是脾胃功能弱，运化不好，脾胃不能很好地化生气血，导致气血虚；

还有现代人普遍吃饭太快，吃得太好，脾胃压力大，容易积食，不消化；

另外生活、工作压力大，焦虑，容易肝气不舒；

尤其是熬夜工作、看手机，“久视伤肝”,用眼过度，也会消耗大量肝血，损伤气血。

有没有小妙招来对付？

试试这款好吃的零食～

化积食、明眼目、养头发、滋补肝肾~~

三和优品刚刚上新的这款桑椹山楂条就是这样一款好吃的健康养生小零食。

桑椹、山楂药食同源，都是好吃又常见的果子，然而正是这般寻常之物，体现了“平常是道”之理。

山楂，好吃又是好药材

山楂果皮色红，果肉色黄，味道酸中带甘，性微温。归脾、胃、肝经。《中国药典》中对山楂“功能与主治”的描述——

消食健胃，行气散瘀。用于肉食积滞，胃脘胀满，泻痢腹痛，瘀血经闭，产后瘀阻，心腹刺痛，疝气疼痛；高脂血症。焦山楂消食导滞作用增强。用于肉食积滞，泻痢不爽。

由此可见，看似普普通通的山楂，却是非常好的日常养生小零食。

从山楂鲜果，到冰糖葫芦、山楂丸、山楂条、山楂膏、山楂球……各种零食，从小到大陪伴我们，老少皆宜。

山楂可以化积食，化各种饮食积滞，尤其擅长消化油腻肉食的积滞。日常饮食油腻，可以在饭后来个山楂条，消食解腻。

尤其是平时吃肉食偏多，容易出现嗳气，肚子疼、肚子胀，甚至腹泻便溏等，山楂条更能对应这些情况，是给脾胃保驾护航的常备之品。

山楂还擅长化瘀血，“善入血分，为化瘀血之要药”，因为山楂性温，能够入肝经，行气散结止痛，通行气血，有活血祛瘀止痛的作用。近代名医张锡纯先生说山楂“能去痃癖瘾瘕，女子月闭，产后瘀血作疼。“现代单用山楂，在治疗冠心病、高血压、高血脂症等方面，也有较好的疗效，这也和山楂化瘀的功效分不开。

综合来看，山楂在化积食、化瘀血等方面，有非常确切的功效。

《医学衷中参西录》：山楂，若以甘药佐之，化瘀血而不伤新血，开郁气而不伤正气，其性尤和平也。

桑葚，「甘药」辅佐山楂

桑椹甘，酸， 归心、肝、肾经。《中国药典》记载其【功能与主治】， 补血滋阴，生津润燥。用于眩晕耳鸣，心悸失眠，须发早白，津伤口渴，内热消渴，血虚便秘。

桑椹佐山楂，口感柔和，甘酸适口。养生作用方面也是锦上添花。

桑椹补血润燥，常用于血虚便秘。民国名医祝味菊，常用“温润”之法治疗老年人便秘。温润之法，顾名思义，即取温与润之本草。“温”：者，常用附子，鼓舞肠道动力；“润”者，用桑椹子、黑芝麻等，滋润肠壁，滑顺大便。完美体现了一阴一阳之道！

《滇南本草》有“桑葚益肾而固精，久服黑发明目。”桑椹的补血润燥的作用，还体现在对于“目暗昏花”、“须发早白”的调理上。

眼睛和头发可以说是现代人最常见的痛点问题。每天盯着手机、电脑屏幕，几乎时刻处在用眼的状态；打工人头发日渐稀疏，连90后都在关心发际线问题。

肝开窍于目，桑椹入肝经，补血养肝，通过养血来护眼；同时熬夜伤血、血虚脱发是现代人脱发的常见病因，桑椹补肝血，血润以养发。

桑椹山楂条作用平和而不简单，适合日常作为小零食、保健食品，时常带在身边，经常食用。

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