由于夏天太热，没有食欲，饥一顿饱一顿，饮食不规律，就会出现早午饭不吃，长时间空腹，一到晚上就会暴饮暴食的现象。这样比正餐一日三餐摄入的热量都高，新陈代谢规律被打破，脂肪更容易堆积。

而下班后，本来想乘凉的夜晚，烧烤、啤酒、小龙虾又是极具诱惑的美食，白天迈不开腿，晚上管不住嘴，自热而然就容易导致肥胖啦。

同时夏季我们整天在空调房里，如果调的温度很低，整个人的新陈代谢都会变慢，这样每天的能量消耗就在减少，而且体内的湿气与寒气增加，难以排出，不仅肥胖找到我们，潜在的疾病隐患也在体内堆积。

《黄帝内经》讲：“藏寒生满病，其治宜灸”。可见艾灸非常适宜温经通络、消瘀散结、补中益气，是驱寒的好方法。

腰腹热灸贴借助草本能量，配合发热技术，将草本艾热作用于人体中下焦处，不仅仅可以暖腹、暖腰、暖宫、暖胃，还能温煦中焦，舒畅上下气机。

可以帮助我们增加经络的气血循环，改善脾胃不和，胃脘胀痛，经期胀痛等，祛除空调房里久坐导致的寒气入侵，以及久坐后的腰部僵硬，肿胀等情况。

腰腹是我们的“带脉”，“带脉不引”，即约束无力所致各种弛缓、痿废诸证，带脉一旦堵塞，就会使身体多条经络在腰腹处堵车，腰腹及其以下部位自然就胖了。

而腰腹热灸贴可以帮助我们疏通带脉经络，小肚子暖起来，子宫也不冷了，多余的脂肪自然就没了。