自打入冬以来啊，这气候既是干燥又是低温的，患上“冬季皮炎”的人也越来越多，环境稍有风吹草动，皮肤就开始“闹情绪”。

不小心患上“冬季皮炎”的话，皮肤发红、脱屑、痒痛，处理不当还极易引起病灶处皮损、皮肤溃疡感染、皮肤苔癣样变甚至留下疤痕，令人苦恼万分。

要想防治？首先，小K先带大家了解一下，什么是“冬季皮炎”？

冬季皮炎又称“乏脂性皮炎”

主要是由于冬季气候干燥，皮肤表面油脂分泌减少，缺乏足够的滋润而引起的一系列症状，表现为皮肤出现细小鳞屑，严重时可见“碎瓷器”样裂纹，尤以小腿胫前区域明显，手背也会出现干燥性裂纹。

皮肤干燥脱屑后会刺激痒觉神经，从而引发瘙痒症状，并因搔抓而出现抓痕、渗血。

秋冬季节，由于一些人的皮脂腺、汗腺分泌减少，自身保水功能差，容易导致皮肤水分流失。

加上洗澡过于频繁，并外用碱性较强的肥皂或者沐浴露，或喜欢用烫水洗澡，更会加重皮肤的干燥程度，然后就会患上“冬季皮炎”。

最近一项调查研究表明，虽然洗浴刺激是泛发性乏脂性皮炎的诱因之一 , 但患者机体内部的易感因素可能起着更为重要的作用。

1、患者皮脂腺、汗腺分泌减少，自身保水功能差，导致皮肤水分流失。

2、洗澡过于频繁，或水温过高，并外用碱性较强的肥皂或者沐浴露，加重皮肤的干燥程度。

1、自身皮肤保水功能较差的人

2、皮脂腺分泌功能开始退化的老人

3、皮脂腺分泌功能尚未健全的儿童

因此，老年人和儿童是冬季皮炎的主要受害者，这两类人群得尤其注意。

1、日常可多加运动，保持身强体健，提高自身的免疫力。

2、注意防晒，冬季紫外线也很强，中午的阳光不容小觑，依然需要注意防晒。

3、及时补水，洗澡后或者感觉肌肤很干痒的时候，可以擦身体乳，保持肌肤水分，滋润肌肤，可以有效防止干燥瘙痒性皮肤病的发生。

4、注意饮食，多吃新鲜的蔬菜水果及动物肝脏等富含维生素A的食物。忌食辛辣、酒类、咖啡、海鲜等刺激性食物，减少致敏物质的摄入，降低机体过敏几率。

5、保证室内的通风，床单被罩，勤洗勤换，以纯棉制品为佳，化纤织物和羊毛制品等制品容易致皮肤过敏，皮炎易发人群尽量不使用该类床单制品。

1、如果只是肌肤稍微出现发红、干痒等症状，可选用含维生素E、乳酸铵等成分的身体乳，来做好肌肤的保湿滋润。

2、如果出现了很严重的皮损症状，要及时去正规医院挂号治疗，遵守医嘱。

冬季皮炎部分症状

3、患者平时应注意着装，尽量穿棉制品这些透气性好的衣服，减少衣服对皮损处过多的磨擦，衣物和床上制品都要勤换勤洗。

4、日常注意冬季的防晒，可选用戴帽子、口罩和撑伞等物理防晒来防护紫外线，防止病情加重。