今天想聊个让我一直很困惑的话题，为什么经常有姐妹会认为自己Y道松弛呢？
“乐乐，用xx玩具达不到gc了，是不是玩具用太多松了啊！”
“乐儿！跟男朋友do的时候他说不容从前紧了，怎么办啊！”
……
诸如此类的问题经常会让我不知道如何作答，我想说，Y道是“弹性肌肉管状组织”，划重点：肌肉！肌肉！肌肉！和身体其它部位的肌肉一样，它极具弹性和恢复能力，自然也就不那么容易被“撑大”或是“缩紧”！
哪些情况会引起Y道松弛呢？
自然老化。随着年龄的增长，身体内的激素会发生变化，雌激素分泌减少，从而导致阴道黏膜萎缩，阴道弹性变差；加之激素变化导致阴道肌肉萎缩，确实会导致阴道松弛；
怀孕分娩。孕期盆底超负荷、分娩时长时间扩张，也会导致阴道受到不同程度的损伤，但也有可能部分恢复；
疾病。诸如营养不良或是卵巢功能疾病等可能会导致激素紊乱的疾病，也有可能导致松弛。
而正常的性生活、使用玩具，完全不会造成阴道松弛。反倒会因为长期使用而得到锻炼，更加富有弹性。如果你自己或是伴侣认为阴道松弛，不妨先考虑下是否有以上几种情况，如果没有，就要想想让你们有这种错觉的原因到底是什么，是状态不对？方法不对？亦或根本是对方太小。
如果还是不放心，也可以通过以下这个小方法自测一下：
方法很简单，把手洗干净或是戴上指套，曲腿平躺下来，将两根手指慢慢放入Y道中，可以使用一些润滑液，以防受伤；当手指放入之后，请像排尿时突然憋住一样，收紧Y道肌肉，这个时候如果手指没有明显感觉或是包裹感，那么说明确实有松弛的可能。
通常做完这个测试，99.9%以上的姐妹都会得到否定的答案，根本就是你想多了！你，好得很！
不过大乐儿想说，目前大家关注到的大多还是阴道松弛导致的性体验受到影响，但真正需要我们注意的是因为阴道松弛而引发的一系列问题：例如漏尿、子宫脱垂等，这些才是真正的、时时刻刻都在影响女性生活，给大家带来无限困扰的，而不够完美的性体验，仅仅是一小部分。
最后想对姐妹们说，如果你通过体感或自测的方法，认为自己确实有阴道松弛的现象，别犹豫，及时就医，以免引起更大的问题；如果很健康，那也可以通过日常的凯格尔锻炼来预防哦！
希望每个女生都自在快乐~
