这一条条的“青筋”正是我们的静脉血管，它们实际上是人体内废物积滞过多的产物。

人体的血管有静脉和动脉之分，人体通过动脉把心脏的血液输送到全身，通过静脉把血液回收到心脏。

当静脉血液回流受阻，压力增高时，青筋常常在人体表面出现凸起、曲张、扭曲变色等反映。

如果身体中有各种淤血、痰湿、热毒、积滞等生理废物不能排出体外，就会导致全身各个系统都发生障碍。

此时在脸部、腹部、脚部，特别在手掌和手背的青筋就非常明显。

所以，青筋就是人体的积滞。身体内的废物积滞越多，青筋就越明显。

一般几天不通便的人，青筋就特别明显。

青筋即积滞的清除关键是平时要清肠排毒，尤其是病中。日常也要注意排毒！

中医上青色主寒，寒重易凝。平常要注意保暖，尤其夏天少用空调。

我家老二出生的青筋很明显的 ，这些年夏天我很少给她用空调，注意排毒，现在鼻梁青筋就淡了许多。