很多女生会发现手肘、膝盖是黑色素沉积重灾区，比其他部位黑了不止一个色号。真的想做一个全身白的仙女啊，手肘膝盖皮肤黑该怎么办？
为何手肘膝盖部位更黑？
手肘和膝盖处的皮肤长期受到牵拉和摩擦，局部出现一定程度的不显性的炎症，炎症后容易诱发色素沉着。
因此，随着年龄的增长，每个人在手肘和膝盖处都有一定程度的色素沉着。而且，随着摩擦，角质层逐渐增厚，局部皮肤一般要显得粗糙一些。增厚的角质层也抑制了色素的代谢和排出。因此成年人的膝盖和手肘等关节处肌肤从外观上看起来要比身体其他部位的肌肤要暗沉一些。
手肘膝盖洗了能变白吗？
既然关节肌肤摸起来会更加粗糙一些，很多朋友就想在沐浴时通过去角质让肌肤更加嫩滑。但是，过猛的搓澡力度也容易造成肌肤的伤害。
长期反复机械性刺激所致局部皮肤的网状色素沉着性损害，更加容易加剧关节处肌肤的损伤。所以，当色素沉淀到你无法忍受的时候，切记不要在沐浴时过度摩擦肌肤。
关节部位如何美白？
那么对于关节处的肌肤问题，应该怎么处理呢？
首先，我们要改变自己的生活习惯，比如说喜欢用胳膊肘撑在桌子上，睡觉前喜欢胳膊肘撑着玩儿手机，或者是长期跪着的姿势，都要少做，甚至避免。
其次，我们在日常护肤的时候不要只盯着自己的脸，在手肘和膝盖的位置也要严格的遵守护肤的三大原则：清洁、保湿、防晒。洗澡的时候要注意手肘和膝盖的清洁，不要遗留死角，但是也要做到温和清洁，不能每次都用搓澡巾用力摩擦。可以适当的使用磨砂膏，定期去去角质。洗完澡之后的身体乳不能少，手肘和膝盖也要记得涂哦。
还有夏天的防晒要做好，如果有长裤+防晒衣，那最好不过了，如果想要清爽出行，记得在手肘和膝盖的位置涂抹防晒霜。精致的小仙女们偶尔给手肘和膝盖做个手膜、腿膜也是不错的选择。
如果你的手肘和膝盖已经很黑很粗糙了，靠日常的护肤已经无可救药了，别怕，咱们还有医美手段。比如说我们可以给这两个位置做一下果酸焕肤，也可以日常涂抹一些维甲酸类的药物治疗。
总之一句话，手肘和膝盖也是我们的皮肤，我们也要像爱脸一样爱护他们。想要做一个全身白的腿精，全身护肤必不可少呀！
