我国儿童青少年近视率居高不下、不断攀升，近视低龄化、重度化日益严重，严重影响儿童青少年健康，成为困扰儿童青少年、家庭、学校、社会的重大公共卫生问题。

青少年近视防控刻不容缓，人类视觉健康防护任重道远。

      近视形成的原因其实仍未定论，最被广泛接受的是由环境和遗传因素共同导致。

      总之，近距离用眼是导致近视的最密切的原因。由于长时间用眼过度，眼睛疲劳导致视力不稳定，从而出现了视物模糊的现象，通过休息、调节是完全可以恢复的。近视是可防控的，如果能够防患于未然是一种比“为时未晚”更好的选择。

注意这两个黄金指标，可以有效预防近视！

指标1️⃣ 远视储备值   

      婴儿出生后眼球小，眼轴短，所以几乎都是远视，并且自带“远视储备”。随着年龄增大，眼的发育长大，眼轴增长，才能发育成为正视眼。

      在孩子成长发育的过程中，如果长时间使用电子产品、学习坐姿不当等不良用眼行为，会引起眼球发育过快，逐渐消耗远视储备，一旦远视储备提前耗完，就会出现近视，如不加以控制，近视的度数也会越来越深。

指标2️⃣ 眼轴长度

      刚出生婴儿眼球的眼轴只有17mm左右，眼球长度较小，所以往往存在400—450度的远视。到3岁期间眼轴变化是最快的，也是远视度数降低最快的，中间又会变慢一点。等到了青春期眼轴变化又开始加快，直到18岁左右的时候，眼轴大概有24mm了，也就达到了成人的水平了，基本不会再远视，除非是病理性的。

      现在儿童眼轴发育早晚相差越来越悬殊，有的学龄前的孩子眼轴能达到成人标准的24毫米，所以儿童高度近视越来越多了。

      眼轴增长速度越慢，孩子近视的可能性越小；眼轴越长，近视度数越高。

      通过定期检测孩子的远视储备和眼轴长度，可以有效控制不让孩子得近视。

      眼睛是认识世界的窗户，能拥有一双明亮的眼睛，将使生活丰富多彩，将把生命与事业推上一个个高度。

      爱护孩子的眼睛，要从童年开始，要从小给他们奠定一个良好的视觉基础。既要好成绩，更要好视力，莫让近视趁虚而入，请不要把视觉的遗憾留在童年！