民间有句俗话说:“荷莲一身宝,莲藕最补人。”
对于幼儿、老年人及体虚久病的人来说,莲藕是补养脾胃的好食材。

《本草经疏》:"生者甘,寒;熟者甘,温。"就是说,莲藕生食性味寒凉,熟食则性味温热。
莲藕含有丰富的钙、磷、铁及多种维生素。在块茎类食物中,莲藕含铁量较高,故对缺铁性贫血的患者颇为适宜。用藕辅以其他食材煲汤补血就是这个道理。
莲藕的含糖量不算很高,又含有较高的维生素C和膳食纤维,对于肝病、便秘、糖尿病等一切有虚弱之症的人都十分有益。
用其制成的藕粉,能消食止泻,开胃清热,滋补养身,是老人、儿童、体弱多病者上好的流质食品和滋补佳珍。

佳「藕」天成,道地好食材
汉川的地理位置优越,生态良好,土壤肥沃,淤泥里的大量有机沉淀物便是天然的营养。
这里种出的九孔莲藕形大色白,比一般藕更粉糯甜脆,淀粉含量较为丰富,口感粉滑,非常适合制作藕粉。
新鲜采摘的藕,清洗后截取中段,进行搓粉、过滤、沉淀、削片、晾晒等十几道工序,且不混入任何的木薯粉、土豆粉,保留了汉川莲藕最原始的清香与营养。

除了有口感粉滑的藕粉外,天方健的「玫瑰坚果藕粉」,还有高达45%以上含量的坚果与果干,精选葡萄干、蔓越莓干、腰果仁、南瓜籽仁、杏仁、红枣与玫瑰花,七种好料搭配,既能享受坚果的爽脆,又有果肉酸甜的味蕾刺激,还有浓郁玫瑰花香迎面扑鼻,层层风味,兼具美味与营养。

「玫瑰坚果藕粉」采用的是“结晶果糖”。结晶果糖,是一种单糖,是葡萄糖的同分异构体,甜度为蔗糖的1.3~1.8倍,天然存在于水果、蜂蜜和谷物的浆汁中。
结晶果糖提供了清香的甜味,丰富了口感,却不增加身体负担,非常适合三高、肥胖、儿童等人群作代餐食用,既能满足味蕾的享受,又能提供足够的能量和营养,最重要的是,好吃不腻,也不易胖哟~

玫瑰花芳香浓郁,主疏肝解郁,调节心情,配上营养丰富的坚果和果干,能满足日常所需的蛋白质、维生素及微量元素。
而藕粉质地细腻,易于消化,又有生津清热,开胃补肺,滋阴养血的功效,多味自然好原料搭配起来的「玫瑰坚果藕粉」,非常适合老人、小孩、肥胖人群食用。

冲泡方法>>>●●
1. 取30克左右(约3~5勺)坚果藕粉,放入碗中;
2. 倒入少许(约10毫升)冷水,搅拌均匀;
3. 再一次性加入160毫升左右的滚烫开水(95℃以上)冲泡,边冲边搅拌,至糊状即可食用。
(注意:记住,用少量冷水化开后,一定要用刚刚沸腾的开水冲泡,饮水机里的热水温度不够的。如果水温不够高冲泡失败,可以用微波炉加热一下)
简简单单,三分钟即可享受一碗暖乎乎的玫瑰坚果藕粉,藕粉润泽养人,坚果爽脆,果肉酸甜,还有浓郁的玫瑰花香,四者滋味交融,沁人心脾,香而不腻,味蕾被刺激得根本停不下口。