大家都很熟悉

尤其是重视颜值管理的年轻人

更是花式用面膜

有些人相信用了面膜能水水嫩嫩

能让自己的颜值上升一个水平

因此敷面膜的时候

点滴精华都不能浪费

敷完后，不洗脸，让皮肤整夜吸收

然而，有人的皮肤反而没之前好了

难道是不适合自己肤质？

如果你也有这样的困惑

你要清楚这些

首先，我们要搞清楚面膜是怎么给我们的漂亮脸蛋保湿的。

面膜的主要作用是封包促渗和水合作用。

封包促渗是指面膜将皮肤和空气隔离开来，短时间增加皮肤的湿度，促进有效成分的吸收，但皮肤同时也会吸收面膜中对皮肤不好的成分，比如香精、防腐剂。

而水合作用是指面膜的水分可以滋润皮肤角质层，皮肤角质层含水量增高、透明度提升，所以敷完面膜的皮肤给人一种“年轻10岁”的水嫩感觉（但是这种水嫩是短暂的）。

面膜最大的用处还是保湿，其他作用，不用太放在心上。

一说到保湿，我们日常使用的保湿面霜、乳液等同样也可以做到，不一定要敷面膜才能保湿。

而且敷完面膜后，没有及时涂抹保湿的面霜/乳液，干燥与你，依旧不离不弃。

误区1｜天天敷面膜

天天敷面膜皮肤会变得更好？

当然不是！皮肤吸收营养的能力是有限的，过于频繁使用面膜，只会给面部皮肤带来负担，引起“营养过剩”等皮肤问题，例如容易堵塞毛囊形成痘痘，还容易导致皮肤屏障受损，出现炎性、过敏等现象。

一般情况下，面膜每周敷2-3次就足够了。

误区2｜敷久点才能充分

吸收精华

一般情况下，面膜包装上都会标明时长一般在15-20分钟左右。但架不住总有的人要担心这个时间不够长，面膜上的精华液还没有充分地吸收就要取下了，为了不“浪费”，敷半小时以上，甚至把面膜部敷干。

其实，这真不是会过日子，这种做法可能导致皮肤"过度水合"，造成皮肤易敏感，发生红肿干燥等不良症状。

敷面膜应尽量控制在25分钟以内，才能更好地提高皮肤水分，减少不良反应。因成分不同，敷的时间也有点区别，如保湿类面膜，使用5至15分钟即可以快速提高皮肤水分，并维持8小时。过长反而会导致皮肤干燥或是长红斑。

误区3｜敷完面膜不洗脸

敷完面膜到底该不该洗脸也是网上争论不休的问题，建议这是因为，为增加精华液的浓稠感，大多数贴片式面膜中都添加了增稠剂，如果这些增稠剂长时间留在脸上，可能会吸收空气中的尘埃和杂质，甚至堵塞毛孔，从而导致痘痘和粉刺等皮肤问题使用面膜后，最好用温水清洗干净，然后进行常规的护肤程序，因为面膜不能长效保湿，如果后续不进行常规护肤的话，脸上也会觉得拔干。

需要注意的是，如果皮肤发红、灼热、干燥脱屑，并伴有瘙痒，感觉皮肤“变薄”，并出现依赖性等症状，一定不要不当一回事，应当引起重视，尽早就医。