阿胶不是女性的专属,男人也能吃
2023年07月03日
阿胶具有补血养阴的作用,适用于产后体虚、心悸、燥咳、月经不调或先兆流产的人群。基于阿胶的这种特性,很多人想当然认为阿胶是女性朋友的专利补品。
中医上讲“气血不分家”,所谓“气为血之帅,血为气之母”,男人主气,若是血虚自然就会造成气虚,因此男人适量补血也是必要的。
只要你辨证符合血虚的情况,不管你是男性还是女性,都可以用阿胶来进行调理的。

事实上,在我国古代就有男人服用阿胶,滋补身体的先例。史书记载,历史上第一位用诗来记录服用阿胶的男性,便是三国时曹操之子曹植。
曹植被其兄逼七步成诗后贬到东阿镇时骨瘦如柴,后因常食阿胶滋补,身体受益匪浅,曹植感念于此,故作《飞龙篇》赋诗颂阿胶:“授我仙药,神皇所造。教我服食,还精补脑。寿同金石,永世难老。”

医学家陶弘景在《名医别录》里就曾记载:“阿胶,微温,无毒。主丈夫少腹痛,虚劳羸瘦,阴气不足,脚酸不能久立,养肝气。”这里的“丈夫”就是指男子。
男子以精为贵,而精血之间又是同源互化的,血足则精旺,血少则精衰。因此,补血亦可补精。

此外,阿胶具有滋阴润燥、补虚润肺的作用,也可以治疗牙龈出血、鼻血、尿血、吐血、便血等各种出血症,对气短乏力、心烦不眠、眩晕心悸等也有一定的效果。
古代医家即用阿胶治疗男女虚证、血证等疾患。三国时期《名医别录》中就强调,阿胶可以治疗男人的虚劳羸瘦。

明代李时珍在总结前人用药经验的基础上,在《本草纲目》中亦指出阿胶可“疗吐血、衄血、血淋、尿血、肠风、下痢……男女一切风病……虚劳咳嗽喘急,肺痿唾脓血”。
宋代《日华子诸家本草》谓阿胶“治一切风,并鼻洪、吐血、肠风、血痢及崩中带下”。
因此,阿胶男女均可服用,没有性别差异。对于饱受工作、精神双重压力的现代男性来说,阿胶同样是呵护健康的好朋友。
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