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夏季是除疾的好时机，别再错过！灸一灸，百病消

2021年06月02日

中医认为寒则瘀、瘀则凝、凝则堵、堵则容易造成酸麻胀痛，严重些易积成炎症，再严重些就会导致肌瘤、囊肿、癌症!

在阳气最旺的夏季艾灸，与艾火的纯阳合在一起，双重阳气作用于人体病灶，可有效祛除寒湿，打通经络。

下面我们就和大家说一下夏季艾灸的好处以及祛寒湿的方法，为您之后的夏季养生打好基础!

1、夏季艾灸，是除疾的好时机。

为什么一到变天，许多中老年人就容易一会腰痛，一会腿疼了，这是为什么呢?因为体内寒、湿气重的缘故。

在中医里祛寒除湿妙法就是艾灸，而且夏季正是天地阳气最盛之时，通过艾灸，双重阳气注入体内，即可快速达到温阳驱寒的效果。

【腰腿痛取穴】肾俞、足三里、阿是穴。

【颈椎痛取穴】大椎、肩井、阿是穴。

【慢性支气管炎取穴】大椎、肺俞、膻中、脾俞、丰隆。

【消化不良取穴】脾俞、中脘、天枢、足三里。

2、夏季艾灸温肾壮阳，元气充足。

元气阳气充足，夏不怕热，冬不怕冷，精力、耐力旺盛。总之，元气充足的表现是真正意义的健康特征。

根据临床实践，命门和神阙穴组方，壮阳第一，夏季采用灸法，会感到有热感从穴位直透体内，灸命门可培补肾气，振奋肾经，使阳气盛行;神阙属任脉，为生命之根蒂，灸之可扶阳固脱。二穴相配具有温肾壮阳，回阳固脱之效。

3、夏季艾灸延年益寿。

宋代名医窦材在《扁鹊心书》中云：“夫人之真元乃一身之主宰，真气壮则人强，真气弱则人病，真气脱则人亡，抚阳保命，延寿之法，艾灼第一。”

真元乃元气、阳气，所以，元气是生命之本，是健康之本，长寿之本，福德之本。

中老年人，如果在夏季坚持灸关元穴，不光可以调理尿频尿急、前列腺问题，还可以强身健体，延年益寿。

4、夏季艾灸修心养性，也是好时机。

从中医的角度讲，夏季人体正处于散发的时令，天时的阳气与艾灸的纯阳之气进入人体，那么，风、寒、湿、暑、燥、火等邪气被天地之双重阳气排出体外。

因此，血液会越来越清净，身体也得以轻松，清净自然。

所以，夏季艾灸既能祛病、又能强健身心，真正意义的修心养性。

冬病夏治源于《黄帝内经》提出的“春夏养阳、秋冬养阴”。

尤其三伏天是夏季最热的时候，根据《内经》所述，人与自然界是统一的，人体的阳气和自然界的阳气相符，生于春，旺于夏，收于秋，而藏于冬。

此时调理某些寒性疾病，可以大限度的以热治寒、鼓舞阳气，驱散体内寒气，调整阴阳，从而达到减少冬季发病频率或彻底调理疾病的效果，需要调养身体的朋友一定要把握住这个时机。

三伏天即将到来，这个时候，使用三伏贴进行伏前解毒，冬病夏治是绝佳时机，让身体病症发作次数、疼痛程度减少，甚至自己注意一点，一个冬天不犯病，是贴三伏贴理想中的效果了。

顾客使用反馈

使用三伏贴注意事项

1 是不是使用三伏贴后，就不需要其他的调理了？

三伏贴不能代替日常调理，尤其是遇到病症的急性发作期，一定要按时吃药或者及时就医。

2使用三伏贴后要注意什么？

贴敷时，不要在空调间呆太久

贴完6小时后，再洗澡，不搓背，不洗冷水澡

贴敷当天，不建议游泳

贴敷期间，不宜多吃辛燥，寒凉食物。

3 使用三伏贴后，皮肤刺痒、疼痛、发泡，怎么办？

三伏贴，本质上是贴敷疗法的一种，而其脱胎于贴敷疗法中的“发泡疗法”。但是由于贴敷导致发泡，无论效果好坏，都容易产生误解，而且如果发泡厉害的话，发泡印子长时间都不会消除。

所以现在的三伏贴调整了药物、药量，缩短贴敷时间，很少会发泡了。但在使用三伏贴之前，最好先咨询您身边的雨烟老师，结合您的体质搭配适合您的贴敷方案。

使用三伏贴局部发热、发痒，属于正常反应；若皮肤感到刺痛应随时去掉，并用清水清洗；如果皮肤红肿、发泡，要马上就医。

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