一、父母要做孩子人生最初的“设计师”
在孩子成长的过程中,我们发现家长遇到的最大的问题,基本都来自孩子的学业。《家庭教育蓝皮书2024:中国家庭养育环境报告》中说:约80%的家长对孩子的学业表现存在焦虑。
随着社会变迁,现在的家长再也不能对孩子的学业放任不管。无论是社会的变迁导致竞争加剧,还是近年来新课标要求的变化,以及孩子自己本身没有规划的能力,都要求家长能对孩子的成长做出合理的规划。

就是在这样的背景下,《自驱娃成长手册:父母全科规划指南》问市,填补了该类型内容书籍的市场空白。本书一面市便广受青睐,首印的 10000 册在短短 20 分钟内售罄。不仅如此,当天预约购买人数更是突破 8000+,市场反响极为热烈。
希望家长们阅读这本书后,能根据孩子的情况做出合理的学习规划,用好有限的精力和资源,做好孩子人生最初的“设计师”。
二、基于孩子认知与学科特点的成长规划,激发孩子内驱力
从2018年以后,鱼圈教研团队一直致力于中国儿童教育研究,并持续为家长提供各种教育问题的解决方案。因此本书的内容既集合了理论研究成果,也结合了长期实践的结果。
关于孩子成长规划到底应该瞄定什么,本书主要瞄定了两个方向:一是儿童认知发展规律,任何一门学科的启蒙规划,都要符合孩子具体年龄段的认知发展特点,才能让孩子有获得感和成就感,从而形成自我驱动的力量;二是当下新课标的要求和不同学科的特点,并结合实践经验,探索出一套引导孩子自主学习的方法。
三、语数英学科规划+兴趣素养,一本解决全科规划
这些年,在与孩子、家长各种需求的碰撞中,鱼圈积淀了许多不同于以往的新认知,其中一个成了本书的理念基石:
与其为孩子铺一条既定的路,不如培养他们投石问路的能力。
这意味着我们的孩子,除了要掌握知识之外,更重要的是要学会如何学习,如何思考,以及如何适应不断变化的未来。
因此,本书不仅仅是一本书,更是一份深思熟虑的儿童培养计划,核心是通过具体的策略或方法,协助家长培养孩子关于语数英+兴趣培养等主题下至关重要的能力。

本书内容涵盖学龄前启蒙教育到义务教育的各个阶段,横跨语文、数学、英语等不同的学科,也覆盖了学科之外的兴趣素养的规划路径。
01.语文,进入大阅读时代

在第二章,围绕语文新课标要求,语文阅读的价值不再局限于积累知识,更在于通过阅读培养孩子的情感、审美能力、价值观和核心素养。
因此,我们在书中分享了如何引导孩子进行深入阅读、思考和欣赏,让阅读成为他们生活中不可或缺的一部分。
除了阅读之外,语文学习中的古诗、古文和作文的启蒙方法也大家进行详尽的叙述;另外,语文启蒙中必过的识字和书写大关,也提供了正确的启蒙方法。
02.数学,游戏玩出思维能力

在第三章,基于对数学新课标的分析,我们探讨了家长如何通过日常互动和科学启蒙工具,帮助孩子突破传统数学学习模式,培养孩子数理思维,以及观察和分析的能力。
数学主题以0-6和学龄后两个阶段进行启蒙规划,其中数学低龄段的启蒙可以借助各类工具,在“玩”中学。数学启蒙的热门话题,如孩子掰手指做算术、“数感”的培养等热门内容助力家长帮助孩子数学启蒙“避坑”。
03.抓住英语启蒙敏感期

在第四章,我们探讨了不同年龄段孩子英语学习的核心要素和创新策略。
这部分内容不仅强调了英语的基础知识,还阐述了如何运用现代技术和多媒体资源来丰富孩子的学习体验,以提高孩子的语言应用能力、跨文化交际能力以及批判性思维能力。
书中给大家分年龄段进行了系统英语启蒙规划,而且给大家介绍了启蒙中要用到的两大热门工具——自然拼读和自然拼读。另外,英语的口语和阅读的培养方法也进行单独章节的叙述。
后文会以英语版块为例,让大家详细了解书中的内容是如何让家长完成从“认知”到“行动”鸿沟跨越。
04.兴趣素养

第五章则概述了美育、体育以及信息技术教育等在新时代教育体系中的重要性与作用,特别是在促进孩子综合素养发展方面所起的重要作用。
兴趣素养部分,没有办法像学科一样做详尽的规划,我们选取了近年来比较刚需的体育、美育、少儿编程、棋类等四大类给大家做了规划,另外还补充了成长在信息社会的孩子必不可少的媒介素养的培养。
05.做终身成长型父母

第六章则可以定义为父母成长:我们给爸爸妈妈们推荐了一些家庭教育书籍,介绍了和孩子好好沟通的艺术,如何开展性教育,如何在点滴生活中去积极引导孩子。
我们始终认为,要培养好孩子,家长自己的学习和认知进阶是必不可少的。
四、跨越知行鸿沟,以英语为例,从“知道”迈向“做到”
在培养孩子的过程中,不少家长都陷入 “道理都懂,却难以实践” 的困境。《自驱娃成长手册》致力于打破这一僵局,助力家长跨越学科规划中 “知易行难” 的鸿沟。我们不妨以书中第四章为例,一同深入了解这本书,探寻培养自驱型孩子的实用方法:
01.找到英语的培养目标,从“新课标”出发
要做好孩子的英语启蒙规划,第一步要确定学习的目标。英语学习,普遍的认知要让孩子听说读写全面发展。
在新课标背景下,又有一些新的学习重点:英语学科的核心素养开始往重语言能力和文化意识方向发展:增加了视听说的具体学习要求,力求打破以往“哑巴英语”的僵局;词汇量要求增加,且突出词汇在语篇中的应用,要多阅读,多听多看;阅读上来说,语篇文体涉猎更加广泛,难度增加,还会结合当下的时事新闻。
整体看下来,孩子的英语学习,在听说读写能力的全面发展的基础上,而更要注重在现实场景中的应用。英语不是单纯作为一门学科面向应试,更重要的是作为一门学科,能学以致用。
02.英语启蒙,先做好规划
英语学科的启蒙,每一步具体应该做什么,选择什么工具,家长对这些都要能有细致的规划。

根据我们多年陪伴众多孩子英语启蒙的经历,总结了以下三点家长在做具体规划前应该铭记于心的原则:
✅ “听”先行,“读写”靠后
✅ 缺乏真实语言环境的情况下,用阅读弥补
✅ 贵在坚持,以量变促质变。
具体的规划是因人而宜的,能在这三点原则的基础上,做好孩子英语启蒙规划落实到位,效果一定不会差。
*图片来源:《自驱娃成长手册》
在规划原则的基础上,就可以来做具体的学习规划了:我们在书中已经为大家根据年龄做了非常具体英语启蒙路线图:
✅在0-3岁,重点在于培养孩子对英语的兴趣培养和听力输入上。
✅3-4岁,这个阶段的重点仍然在兴趣与听,不过也可以适当鼓励孩子开口模仿。
✅4-5岁,就可以借助分级读物,开始系统的启蒙了。
✅5-7岁,通过自然拼读,慢慢实现向自主阅读过度。
✅8岁以上,就在保持主线阅读的基础上,实现听说读写的全面进步。
按照以上规划路径,家长对照孩子的年龄段和英语水平,就可以知道具体该怎么做。同时,书中我们还推荐了具体的学习资源,比如说启蒙阶段的重点工具听什么儿歌、看什么动画,读什么绘本;也明确了这几类学习资源应该怎么用,家长在其中应该扮演的角色。
英语学习资源
✅儿歌:
建议:鼓励孩子跟唱、跟跳,动起来。亲子一同学习,效果更佳。
✅动画:
建议:家长选择资源时要综合语言难度与孩子的认知和兴趣
✅绘本:
建议:建议亲子共读,可以每周读一本,也可以按照孩子喜欢的节奏来读。
不仅如此,英语启蒙的常见“误区”也有单独的章节进行阐述,如要不要给孩子翻译,要不要纠正孩子发音,阅读要不要指读,这些问题都给了具体的建议。让家长明白应该怎么做,还能避免“踩坑”。
03.两大热门工具,搞定英语启蒙
上面的规划路线中,有两个工具是特别重要的,就是分级阅读和自然拼读。书中也有单独的主题对这两个热门工具展开具体的介绍:
✅分级阅读
分级阅读,堪称英语系统启蒙的得力工具。在书中,我们为大家详细剖析了分级阅读与普通英语绘本的差异:分级阅读依托体系化设计,对孩子而言,是一个由易到难、逐步进阶的过程。在持续阅读中,孩子会不断重复接触单词、句子与使用语境等,进而实现强化记忆。如此一来,孩子无需刻意死记硬背,长期坚持“无痛”阅读,英语水平便能水到渠成地提升 。

*图片来源:《自驱娃成长手册》
主流的如RAZ、红火箭、牛津树等五大分级阅读材料,书中详细介绍了各自的特点,明确了哪些可以作为主线阅读,哪些可以作为搭配拓展,为分级阅读的材料选择给出了具体的建议。
✅自然拼读
*图片来源:《自驱娃成长手册》
自然拼读是孩子有了一定的听力词汇积累后,可以实现英语阅读能力进阶的一个重要工具。书中给大家介绍了:
⚠️低龄儿童先学习自然拼读,在掌握后,再学习音标进行补充。
⚠️自然拼读的有学习的时机:5岁以上,且有听说启蒙基础。
⚠️自然拼读学习可以分为四个步骤,第一步要有听说能力的积累进行准备;第二步通过识别字母音形名进行启蒙;第三步:系统学习规划;第四步:逐渐进入自主阅读。
04.英语口语学习实操规划
*图片来源:《自驱娃成长手册》
05.英语大阅读:怎么进阶和读什么
若从与母语学习相同的视角考量英语学习,那么英语阅读和中文阅读一样,都需要广泛且深厚的积累。书中深入剖析了英语阅读的选材、阅读方法,以及家长在孩子阅读过程中应承担的职责 。
✅家长读给孩子听
读英文绘本和分级阅读,都是家长可以给孩子读的重要内容。
✅孩子自主阅读
要准备孩子自己能胜任阅读的书,而且要具有趣味性。(书中附这个阶段适合读的书单)
✅从少儿读物到知识读物
少儿读物,重点在于孩子阅读能力的进阶;知识读物,就是把英语当成一种工具在使用,读物中的知识才是阅读这类书的目的。
✅精读泛读相结合
精读和泛读是两种阅读方法,孩子在英语阅读能力到达一定水平后,要注重两种阅读方法的平衡。
在精读中,孩子带着一定的阅读目的和任务进行阅读,是一个获取信息、思考和整合的过程;泛读更多是“快乐阅读”,更加注重阅读量的积累。两者缺一不可。
英语阅读读什么
基于英语新课标,我们在书中还给出了1-6年级的英语阅读关注点,并给大家做了阅读的书单的推荐。如下图是1—2年级的推荐书单:

*图片来源:《自驱娃成长手册》
通读本书的英语学习章节,家长将收获清晰指引:
⓵明晰英语学习的核心目标,让努力有的放矢。
⓶依据孩子的英语水平与年龄段,精准规划启蒙路径,清楚各阶段适用的工具、资源及实操方法。
⓷深度理解并熟练运用分级阅读、自然拼读这两大英语启蒙利器。
⓸掌握以听说能力为基石,开展口语启蒙与能力培养的有效策略。
⓹了解英语大阅读各阶段的推进方式,学会甄选阅读方法与优质书单。
本章将英语学习从目标设定、规划制定,到工具资源运用、关键板块把握,都阐述得详尽透彻,助力家长不仅形成清晰认知,更能切实付诸行动。
而全书每一章节,基本以这种从目标、规划到具体方案的形式展开,让家长能够跨越知行鸿沟,把孩子的学习规划落到实处。
一份科学可行的规划,叠加持之以恒的坚持,孩子进步就是自然而然的结果。随着孩子的“胜任”,家长逐渐退后,孩子在该领域就会拥有足够的自信和自驱。
介绍完书中的内容足够“干货”,在整本书的编撰和设计上,本书还有以下一些特点:
五、解决普遍家长的普遍困惑
✅ 对症新课标:提供最新课程标准解读,确保孩子在正确方向上稳步前行。
双减、新课标、新教材……接踵而至的教育大事件,似是而非的政策文件表达,让许多家长不明所以,更不知所措。
《自驱娃成长手册:父母全科规划指南》一书内容结合时下热点,紧扣变化,帮家长快速厘清重点和思路。
比如,本书大部分章节内容,均基于“新课标”要求,分析问题,制定规划,给出解决方案。


*图片来源:《自驱娃成长手册》
同时也考虑到,在教培离场后,家长如何借助其他资源或策略,在家庭场景下,使娃的学习重回正轨。
《自驱娃成长手册:父母全科规划指南》就为家长提供了完整的学习思路:从概念解释(理解为何)、评测(筛选)、如何使用……
✅ 20+核心主题:涵盖语文、数学、英语等各科及素养启蒙策略,使自驱力更全面均衡。
《自驱娃成长手册:父母全科规划指南》一书主题,主要围绕“普遍、基础、紧迫、高认知差”等特点进行筛选和梳理。

换言之,这些主题是家长有必要了解,并能够通过一些方式改善或落地的。
比如由于体育入中考,集中爆发的信息量,使许多家长被动卷入新的焦虑中,看不清“体育”究竟该如何规划。

*图片来源:《自驱娃成长手册》
《自驱娃成长手册:父母全科规划指南》针对这个主题,从家长最容易陷入误区的角度出发,帮家长拆解体育对孩子而言究竟意味着什么,又该如何合理规划。
书中所呈现的许多信息并不高深,它们通向常识,但家长若不知道,则很大概率步往误区。
✅ 200+实操指南:从理论到工具,将抽象规划转化为日常行动。
“实操”是本书有别于其他同类书籍的最大特点,也是体现它源自长时间积累沉淀的明证。
因为“实操”意味着“可被验证”,而“可被验证”,则需要不同的人在相当长的时间里去实践、观察、归纳,并提炼方法论。
《自驱娃成长手册:父母全科规划指南》的“实操性”绝不是一种空洞的噱头,它里头既有鱼圈沉淀多年的理论,更包含了与广大家长碰撞交互得出的普遍方法。

*图片来源:《自驱娃成长手册》
所以,《自驱娃成长手册:父母全科规划指南》经得起大多数家长在大多数情况下“验证”。
欢迎各位家长“检验”。
六、高效阅读无障碍:接地气表达+丰富图表
除了再三斟酌内容本身,在呈现形式方面,我们结合当下普遍的阅读偏好,也做了进一步思考。
✅ 在表达上,我们尽可能以简洁明了的短句,将那些晦涩难懂的教育理念,那些永远不变的教育底层规律,通过具体的、可实践的策略或方法呈现出来。
惧怕阅读的家长,也能轻松上手。
比如书中对各种概念的解释,简单易懂:
如果家长实在懒得看字,我们还有一招。
✅ 在视觉上,我们融入了丰富的图表和结构化设计元素。
《自驱娃成长手册:父母全科规划指南》全书含90+直观图解,几乎做到逐章配清晰、简明思维图表。

它们可以助力家长快速捕捉关键信息,获得高效且愉悦的阅读体验。
即,许多关键信息,家长只需要通过读图便能get,过程更“无痛”。

✅ 没有一句废话,高信息密度。
别看《自驱娃成长手册:父母全科规划指南》一书页数不太多,它每一页的信息量,足够家长们细品久久。
我们剔除了那些“听君一席话如听一席话”的空话套话,将重要信息凝练成了简洁的文字,家长可以在孩子成长的不同阶段,反复翻阅,相信即便是同一个内容,也能体悟到新意。
就如中国人民大学哲学硕士于惠平对这本书的评价:
《自驱娃成长手册》是一本极具实操性的全科规划指南,无论是棘手的语数英等学科学习规划,还是兴趣素养的培养和父母成长,都给出了详尽且有效的方法。
期望家长们通过阅读本书,巧妙将书中理念与方法融入日常育儿中。随着时间推移,您不仅会欣喜看到孩子在学业成绩上稳步提升,更能清晰察觉到孩子能力的增长,因胜任而自驱,为未来的漫漫征途稳稳筑牢坚实根基 。

