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冬至养生,什么是精神内守?
2020年12月14日



健康要扶阳,扶阳找三和。


冬至这一天太重要了,

冬至是真正的一年之间的转换。

在这个点上不错位,

我们就可以借势了,

那这一年就很赚了!


——刘力红


冬至将至,最近会常常听到朋友聊起闭关,而聊的东西多少都连带些佛教的修行。


佛法修行里的闭关需要严格的准入条件,不具备条件是不能冒然入关的。


其实,闭关是一个道地的本土词语,它至少在《周易》的《象》传里面已经出现。


复卦的《象》辞中有这样一段话:“雷在地中,复。先王以至日闭关,商旅不行,后不省方。”


这里用到了先王这个词,说明闭关的制度至少在周初已经建立了。



           


关,它的本意为闩门的横木(闩),引申为门户、关口、关隘、城门。


闭关,就是将上述的门户、关隘、城门关闭,这样经商旅行的便不能自由出入,可以乘机休养生息。


虽说,这固然是作为一个朝代的规矩或法令,但我们千万不要忘记,法令的统外是源自于统内的经验,所谓内圣外王者是也。


正如《周易》坤卦《文言》所说:“美在其中,而畅于四肢,发于事业,美之至也。”


作为一项国家法令,闭关诚然是为了民众休养生息。


但到了今天,随着时代的变化,外在的闭关已经不可能了,我们看到每当长假都是旅行的旺季。


那么能否拾点闭关的内意,以期有助于生命的涵养,窃以为这是一个很迫切的话题。



           


对于中医人而言,闭关的内意是十分显然的。


首先,这个法令出自君王,践自君王,而《素问·灵兰秘典论》明确指出:“心者,君主之官,神明出焉。”


因此,闭关是首先关乎心的事宜。那么,人身的关有哪些呢?有耳关、眼关、口关、鼻关、身关,当然最重要的是神明关,是意关!


闭这些关并非耳不听声,眼不观色,鼻不呼吸闻臭,口不食物、口不言说,身不动作,心不意识。


而是要如《论语·颜渊》所说“非礼勿视,非礼勿听,非礼勿言,非礼勿动。”


所谓闭也就是守,要守住这个礼,若能守礼持礼,便从根本上杜绝了小人,成就了君子。


若能如是闭关,那是真能够如复卦《彖》辞所言“复,其见天地之心乎!”


这些年来,对于孔子的学问唯一谈得上有些许感触的是其在《论语·卫灵公》的那句“君子求诸己,小人求诸人。”


我想,若能将这句话记在心里,并付诸实施,那离闭关的真意也就不远了!


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