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护肤科普 | 仙女必看！秋季皮肤养白大计！

2021年12月12日

秋天到了，又到了养白皮肤的季节。

夏天是个特别容易晒黑的季节，出门逛公园、爬山、旅行等，一不小心就让皮肤变黑了。

所以，当秋天到来，小仙女们都开始了自己的皮肤美白小事业，想将皮肤一点点养回来。

不得不说，很多小仙女确实在慢慢改善。但有的小仙女却还一直停留在初级阶段，那小K想问一下你们，你们的美白方法是否正确？

为什么美白了却看不到改善？

（1）预期过高，急于求成

美白属于慢工出细活，需要足够的耐心和坚持。

很多人看着自己黑了的皮肤，就很着急，这很正常。

但是，就算再着急，也要静下心，不要选择那些速效美白产品，它们之所以速效，是因为其中可能添加了激素等对皮肤和身体有害的物质。

而急于求成，盲目护肤，往往会让皮肤问题加剧。

另外，不同年龄的皮肤新陈代谢周期不同，对护肤品的吸收能力有差异，有效成分作用到皮肤后，可以看到效果的周期也有长有短。

所以，大家在选对适合自己的产品的同时，也要给皮肤充分吸收养分的时间。

（2）没有坚持使用

很多人在护肤上经常会出现“三天打鱼两天晒网”的情况，不能长久坚持使用，这样往往就比较难看到效果。

另外，那些成分比较温和的美白产品，效果的呈现也会比较慢，需要长时间坚持使用。毕竟美白这件事，除了安全，就是重在连续和坚持。

（3）没有防晒

没有做好防晒，涂抹再好的美白产品其实效果也不会很明显。

因为紫外线无孔不入，它伤害皮肤的速度，远远超过了护肤和皮肤自我修复的速度。所以，防晒是一年四季都建议要做好的。

防晒三连

做好脸部防晒的同时，也别忘记颈部、脖子后面、脚背、脚踝等暴露在阳光下的部位哦~

（4）改不掉的熬夜

夜间皮肤会进行新陈代谢，并进行更好的自我修复。

通常来说，晚上10:00到凌晨2：00是皮肤新陈代谢的最佳时段，也是皮肤表皮基底细胞增殖速度最快的时间，良好的作息有助促进皮肤的代谢、修复及新生。

而长期熬夜则会影响皮肤的这些机能正常进行，进而导致肤色暗沉、黄气严重，慢慢黑色素也会沉积下来，影响颜值。

熬夜是美白路上的绊脚石。所以，大家要尽量早睡~

正确变白，要怎么做

1.控油抗氧化

秋天到来后的夏后余热，依旧会刺激皮肤分泌油脂，脸上的油分因为被空气氧化而使皮肤发黄。

所以油皮或是皮肤爱出油的仙女要注意做好控油和抗氧化，减少皮肤暗黄和暗沉。

2.补水保湿

秋季皮肤容易因为缺水变得粗糙暗淡。

认真观察就能发现，每次洗澡后或是洗脸后，皮肤都比较白嫩，这是因为皮肤短暂得到了补水的效果。

所以，日常要注意给补水保湿，皮肤水分充足，会通透有光泽，也有助于黑色素的代谢和排出。

3.抗衰老

皮肤衰老，胶原蛋白流失，也会让皮肤呈现出黄气和暗沉。

所以，抗衰老也要尽早提上日程。皮肤得到合理养护，也能减少肌肤色素的沉积，让皮肤呈现光泽。

4.不忘使用美白产品

想要养白皮肤美白产品是不可少的。

美白产品中添加的美白成分如烟酰胺、熊果苷等，都可以帮助抑制酪氨酸酶活性，并帮助分解黑色素，将其代谢出体外。

所以，日常护肤中，不仅要选择适合自己的美白产品，还有就是要有长劲，能坚持。

秋天已经在来的路上，小K愿您能拥着好皮肤，与赶来的秋天撞个满怀~

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