各位糖友和关心健康的朋友们，有个重要的更新值得关注：指导全球糖尿病管理的权威指南——美国糖尿病协会（ADA）《糖尿病护理标准》发布了2026年最新版。其中关于动态血糖仪（CGM）的建议，有了非常积极的变化。下面带大家来详细看看，这些变化具体是什么，又为何重要。

根据最新指南，CGM现在被明确推荐给更多类型的糖尿病患者使用，形成了更广泛的适用人群网络。

指南建议在糖尿病发病时及之后任何时候使用CGM，扩大至所有胰岛素治疗、使用可能致低血糖的非胰岛素药物、以及任何需要CGM辅助管理的患者。CGM的使用也不应受年龄或糖化血红蛋白水平的限制。

这意味着，无论患者是1型还是2型糖尿病，无论其是否使用胰岛素，只要其治疗方案能从更清晰的血糖数据中受益（例如，避免低血糖、优化药物效果），CGM就成为一个合理的选项。这标志着CGM从一种“针对复杂胰岛素方案的辅助监测工具”，转变为一种“普适性的糖尿病精细管理工具”。

该指南在血糖评估方法上，给予了CGM指标与传统的糖化血红蛋白几乎同等重要的地位。

指南指出，应通过A1C和/或连续血糖监测（CGM）指标评估血糖状态，如在正常范围内的时间、超出范围的时间和低于正常范围的时间。

这说明，评估血糖控制的好坏，不再仅仅依赖反映过去2-3个月平均血糖水平的“期末考试成绩”（A1C），而是需要结合反映日常每时每刻血糖状态的 “日常课堂表现” ——即CGM提供的连续数据。一个达标的A1C背后，可能隐藏着频繁的高血糖或危险的低血糖波动，而TIR则能精准暴露这些问题。

尤其对于未达到血糖目标、近期治疗调整、频繁或严重低血糖、高血糖、健康状况变化，或儿童和青少年快速生长发育期的个体，每年至少两次，且更频繁（例如每3个月）评估一次。

1.设备与App会清晰展示您的每日、每个佩戴周期的TIR数据，让抽象的“控制好坏”变为直观的百分比图表，帮助您快速了解血糖达标情况。

2.认识到每位糖友的年龄、病程、并发症情况各不相同，欧态动态血糖仪支持个性化设置高低血糖预警值及目标范围。您可以在医生指导下，根据自身情况调整范围上下限，从而使TIR数据计算完全贴合您的个人化管理目标，让评估结果更具个体参考价值。

一般来说，没有教育、培训和持续支持，糖尿病管理中的任何设备都无法发挥最佳效果。再智能的设备也离不开“人的赋能”，教育支持也被视为技术成功应用的关键。

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