陈叔是在一次单位组织的体检中，查出肺上有颗小结节的。报告单上那几个字，像冰冷的石子投入他平静的生活，激起层层焦虑的涟漪。虽然医生一再强调，大部分结节都是良性的，只需定期观察，但“肺”这个字眼和任何一丝风吹草动，都足以让人心惊胆战。

他变得寡言，夜里常惊醒，下意识地深呼吸，仿佛想确认那颗“定时炸弹”是否还在原处。

陈叔女儿看在眼里，急在心里，四处打听的同时也找到了我，想知道我这边中医有没有什么好办法。

芋头，为什么能消结节？

在中医里

结节的本质是“痰”和“湿”

痰湿，其实就是身体里的垃圾，“自行车链条生的锈”。

当脾胃无法把吃进去的食物，运化为身体需要的物质，它们就会变成痰湿堆在五脏六腑，堵塞经络，痰湿内阻就会引起三高、结节、肿liu等情况。

秋冬之季，多浊垢的人，适合吃芋头，不仅肺结节，包括轻度的甲状腺结节等，都有通过吃芋头成功消散的案例。

懒兔子老师也写过一个，“通过芋艿食疗，治好90岁老爸肺结节的”的医案。

因为在中医里面，这些结节，都被称为“痰凝”。

也就是说，身体内的水液，因为代谢不畅，而变得又厚又稠，从而滞留在气血通道内，久积不散，凝结形成病理产物。

而芋头可以辅助消散这些凝聚物。

芋头，味甘、辛，性平，健脾养胃、利湿消肿、化痰散结，补充营养，提高人体免疫力，适合脾胃虚弱、有结节的人吃。[3]

痰淤同治，消散结节

痰湿少了，结节没有了

除了日常多吃芋头，保持良好的情绪外，还可以配合这个古方。

开宣肺气：桔梗升宣肺气，促痰排出，杏仁肃降肺气，与桔梗一升一降，恢复肺气动态平衡；

薤白辛温通阳，消散痰浊，陈皮苦温燥湿化痰，理气宽中，化解气机郁滞，一起恢复肺气宣降功能，畅通气机通道，推动痰瘀消散。[7]

清热祛湿化痰：薏苡仁健脾利湿，冬瓜清热化痰，利尿解du，芦根善入肺经，清泄肺络郁热，与荸荠协同清肺化痰，鱼腥草消痈排nong，降低结节ai变。[8]

活血祛瘀：桃仁活血祛瘀，化解深层血瘀，姜黄辛散温通，破血行气，推动桃仁破瘀之力，针对肺结节“痰瘀互结”的核心病机。[9]

软坚散结：牡蛎软化结节，抑制结节增生，昆布消痰软坚，芋头散结解du，蒲公英清热解du散结，黄芥子破痰攻坚。[10]

调和诸药：肉桂温阳化饮，丁香温中降逆，温中护胃，反佐其他寒性，甘草既补脾益气，又调和诸药。[11]

就这样看似简单的配伍，脾肺同调，从源头减少痰浊生成，再加入芋头、牡蛎、昆布等散结好物，痰湿少了，结节也没有了。

源自古方

草本舒结，消散无忧

如果您也想尝试上面提到的这个方子，但又懒得动手，成品也是为大家准备好的——芋蒲舒结膏。

配方正是上面的清肺化痰“千金苇茎汤”改良而来。

药食同源的配方，君臣佐使，是从古书里得到的指引，将23味草本食材精华熬制成膏，温和内调，qu痰化湿，散结无忧。

【散】牡蛎+昆布+蒲公英+芋头+黄芥子

【补】党参+麦冬+熟地黄+甘蔗汁

【畅】桔梗+苦杏仁+陈皮+薤白

【清】薏苡仁+冬瓜+荸荠+鲜芦根+鱼腥草

【通】姜黄+桃仁

【温】丁香+肉桂+甘草

一芋一蒲 顺四时而养

守护体内清朗舒畅

重点添加芋头和蒲公英，蒲公英蕴含生发之气，芋头入秋而补藏，芋头深埋土中，吸大地之气，得土气，擅健脾。

芋头在药食同源的食物里是化痰界里的扛把子，痰没了，结节自然也没了，芋头还富含黏液蛋白与膳食纤维，是朴实却滋补的“地下山药”。

蒲公英蕴含生发之气，春采叶，夏挖根，藏四季生机，清香微苦，有助疏泄。

天南地北的甄选药食同源的食材，只是熬出好膏的第 一步，毕竟好原料才能出好膏。

其次，就是非常讲究的熬膏过程了。在每一批的熬制过程中，都是一场体力和耐力的考验：

选材——炮制——清洗——分拣——煎汁——滤清——秘调后，慢火熬制成膏。

在熬制过程中不加一滴糖及蜜等辅料，就以新鲜甘蔗汁熬膏，用天然的植物甘甜，在熬制的过程中就和其它植物精华缠绕在一起，一拉成丝，膏亮如镜。

喝着的时候，能感受到植物最原本的清香，清甜，不涩口不甜腻。

膏体醇厚清甜

膏滋内调  散消无忧

满足随身养护需求

0添加化学香精、0添加化学色素、0添加化学防腐剂的品质把控，真 正做到了回归食材本身，采用先 进的工艺技 术，提 高 产品的保鲜度。

独 立小包装设计，携带方便，无论是在家里、办公室还是出差，都能想喝就能喝，陈叔女儿看见了，说要趁着上新有活动多囤一点，毕竟，不用自己花心思搭配食材，又洗又煮的，实在是方便。

建议这些情况食用：

✔体质偏虚、自护力差者