01

"换季不换化妆品"

【误区】：随着季节的更替，皮肤的需求其实也在发生着变化。比如冬季就比较适合用丰润一些的面霜，来帮助你皮肤更强健的锁住水分，还能持久保湿。而夏季则适合用一些清爽型的护肤品，补水保湿同时，让皮肤感受无负担的清新呵护。如果不随着季节更换护肤品，你会发现皮肤出现问题会越来越多的哦。

护肤建议：夏天最好准备两个爽肤水来调理角质，一个是擦在T区的具有调节油脂分泌的二次清洁水，一个就是达到保湿效果全脸使用的保湿水，精华面霜根据皮肤需求搭配。这样才是最科学的。

02

"夏季不使用面霜"

【误区】：上面说到需要换化妆品，很多人都想面霜那么厚重油腻，干脆就不使用了。这种方法是属于错误的，面霜的使用是有利于帮助肌肤锁水，封闭保湿剂，防止水分蒸发。

护肤建议：夏天可以选择使用少用量的面霜，或者使用无油配方的啫喱面霜，使用感会更加舒服。

03

"频繁洗脸+冰水洗脸"

【误区】：夏季脸上特别容易堆积出油、出汗，很多人没事儿就频繁洗脸，或者用冰水洗脸，频繁洗脸会给皮肤一个信号，分泌油脂保护皮肤，长期容易导致水油不平衡，屏障受损；而冷水冰水洗脸，会导致皮肤干燥，引起皮肤血管收缩。长期用冰冷的水，引起皮肤血管收缩，弹性丧失，出现早衰。

护肤建议：一天早晚洗2次脸就足够了，水温在34℃左右，温水洁面后，冷水收一发，是醒肤又醒脑的不错小tip。

04

"冰面膜敷脸"

【误区】：很多人夏天都喜欢把护肤品放在冰箱里，特别是面膜和冻膜，晚上敷在脸上冰冰的特别爽，但这种方法只能偶尔用于晒后修复镇定，不可以每天使用，不然会刺激肌肤，导致皮肤脆弱、血管收缩、吸收力下降。

护肤建议：可以把护肤品放在冰箱里保鲜，但是拿出来后不要立马上脸，等不冰了再使用。面膜敷10-15分钟左右后，还需要立即涂抹保湿水和乳液来为肌肤锁水，不要任面膜的精华溜进去飞出来哦。

05

"频繁使用吸油纸"

【误区】：皮肤一出油，就用吸油纸擦拭其实是不好的习惯。皮肤表面正常的油脂分泌，可以起到保护肌肤的作用，防止水分过度蒸发。而很多吸油纸会带走皮肤本身需要的保护油脂，以及水份，导致皮肤干燥，甚至毛孔粗大！

护肤建议：一天使用1、2次即可，过分吸油只会让你皮肤越来越敏感脆弱，保湿能力骤减。可以选择蓝膜的吸油纸，吸油效果好，而且不会带走肌肤水分和保护的油脂。

06

"频繁喷保湿喷雾"

【误区】：夏天皮肤比较脏，油脂加上汗液，如果直接喷喷雾的话，皮肤会更加不透气。而在空调房里喷的次数过多，效果不仅不好，反而会吸干皮肤原有的水分，而且只喷保湿喷雾，却不能给到后续的锁水动作，会让皮肤陷入快速丢失水分，干燥的恶性循环。

护肤建议：吸完油后再喷喷雾，就卫生多了。喷完可以拍打吸收，也可以只停留几秒后，用纸巾按压干。最好备上一瓶医用喷雾，在中午或下午皮肤需要补水的时候进行补水。

医用喷雾因其经过处理，含盐分低且快速吸收，可减轻皮肤表面的含盐分增高出现倒吸皮肤内水分的情况。

07

"继续用去年的防晒"

【误区】：再昂贵的产品放久了也威力下降。日期久远的防晒霜可能防晒效果就只有一半，而去年开封后没使用完的防晒霜，效力可能还不到30%！

护肤建议：所以防晒要买新鲜货，并且要尽快用完，还要注意护肤品放置的位置，要避光避热，才能确保防晒真正有效。当然底彩妆也是这个道理，千万别在保养上做葛朗台，不然只能坑自己。