西澳阳光旗舰店店铺主页二维码
西澳阳光旗舰店 （ 微信认证 ）
西麦旗舰店，为西麦旗下品牌
微信扫描二维码，访问我们的微信店铺
你可以使用微信联系我们，随时随地的购物、客服咨询、查询订单和物流...
喝了就减丨超有效的掉秤饮品！
2022年02月09日

 

seamild waffle

             


             
双红麸皮饮
             

             

             
 
               

             




             
食材

           

小米25克，燕麦麸20克，大枣3个，红薯一块，清水适量。



             

做法


             



                 


                 


                 


                 

               




             
①红薯去皮切块，大枣去核切块。
               

               

             




                 


                 


                 


                 

               




             

②将小米+红枣+红薯和麸皮倒入破壁机，加入清水，设置为五谷糊模式。

③等机器发出滴滴声，就可以倒出来喝了。


             




               


               


               


               

               




             
最高级的料理往往只需要最简单的食材，最健康的吃法就是用西麦高纤燕麦麸皮加上粗粮简单烹饪。用双红麸皮饮代餐，越喝越掉秤。
                 
               

             


           

           



               

               


               

               


看一看入口已关闭
       
在“设置”-“通用”-“发现页管理”打开“看一看”入口
我知道了
       

       

已发送


       

发送中

60阅读 2赞
店铺logo
西澳阳光旗舰店