春生、夏长、秋收、冬藏，千百年来，人类在顺应自然规律的同时，也积累了丰富的养生和保健知识。
俗话说得好“一日之计在于晨，一年之计在于春”。春天是人体生理机能、新陈代谢最活跃的时期，此时冰雪消融，万物复苏，处处呈现出一派生机活泼的景象。
人体五脏中的肝在春天也会变得特别活跃，这是因为肝属木，喜条达，与春季升发之阳气相应。
《素问·六节藏象论》中描述：“肝者，罢极之本，魂之居也，其华在爪，其充在筋，以生血气，其味酸，其色苍，此为阳中之少阳，通于春气”，所以春季正是养肝的好时候。
枸杞被誉为“中华滋补圣品”，这一美誉并非空穴来风。它含有丰富的维生素、矿物质、氨基酸以及多种生物活性成分，具有显著的抗氧化、抗衰老作用。
在中医理论中，枸杞能够入肝、肾经，对于肝肾阴虚引起的诸多症状有很好的调理效果。
长期食用枸杞，不仅能够提高身体的免疫力，还能够延缓衰老、改善睡眠质量，对于保持身体健康状态具有积极的作用。
今天就给大家分享几个枸杞的黄金搭配，让你进补效果再上一层楼~
枸杞+黄芪：
黄芪被誉为“百草之长”，具有益气固表、补中益气的功效。与枸杞搭配食用，不仅可以强化枸杞的明目清肝作用，还能进一步提高免疫力。
对于经常熬夜、免疫力低下的上班族和学生来说，这无疑是一种极佳的养生茶饮。
枸杞+菊花：
菊花清热解毒的功效在中医界有着极高的评价。与枸杞一同泡茶饮用，不仅可以消除身体内的毒素，还能帮助降低血压、扩张冠动脉。
对于长期面对电脑、眼睛疲劳的白领一族来说，这款茶饮更是必不可少的。
枸杞+红枣：
红枣是女性朋友的美容佳品，它富含铁、锌、维生素C等成分，具有补血养气的功效。与枸杞搭配食用，可以进一步增强补血效果，让女性朋友的面色更加红润、气色更佳。
同时，这款搭配也适用于产后恢复、月经不调等问题的调理。
枸杞+白术：
白术具有健脾益气的作用，对于脾胃虚弱、消化不良的人有很好的调理效果。与枸杞一同食用，可以改善胃部状况、增强胃部免疫力。
对于饮食不规律、胃病患者来说，这是一种极佳的养胃方式。
天方健枸杞种植基地，位于青海格尔木，地处全球四大超净区之一的“世界屋脊”——青藏高原。
枸杞产区自建万亩基地，只选用符合标准的有机化肥种植，全程监控，实现无污染、无农残的品质管理，从种植根源上保障枸杞的高品质！
