随着我国经济的发展，人们的生活方式有了很大改变，这也导致了脂肪肝的发病率不断上升。比如一些人在生活中大量的喝酒，或平时暴饮暴食，热量过剩，再加上不爱运动，都会增加脂肪肝的风险。

不少人在被检查出脂肪肝后不以为然，仍然延缓之前的生活习惯，这对病情的控制十分不利。脂肪肝如果不加以控制，很容易诱发以下几种疾病，一起来看看吧！

1、肝硬化

脂肪肝是由于肝脏代谢脂肪的功能出现问题而造成的，一旦患上脂肪肝，又会加重对肝脏的损害，如果得不到有效的治疗，久而久之，可引起脂肪型肝炎，随着病情的进展，可发展为肝硬化，对身体造成严重危害。

事实上，脂肪肝在发展为肝硬化的过程中，任何一个环节及时干预都可以避免肝硬化的发生，因此，患上脂肪肝一定要及时治疗。

2、糖尿病

脂肪肝与糖尿病之间的关系十分密切。患有脂肪肝，肝功能受损，可导致脂质代谢失调，进而引起糖代谢失调，引起胰岛素抵抗或胰岛素分泌不足，从而诱发糖尿病。

3、不孕不育

脂肪肝病情轻微一般不会影响生育功能，但如果长期得不到治疗，病情比较严重，可导致激素代谢紊乱，从而使男性出现性功能下降、睾丸萎缩等现象，而女性则可出现月经不调的现象，严重时可造成不孕。

可见，脂肪肝对健康是有很大影响的。那么，患上脂肪肝要如何治疗呢？

1、对因治疗

想要控制脂肪肝病情，首先要从病因上进行控制，平时要避免饮酒过量，最好做到滴酒不沾，饮食上要控制高热量、高脂肪食物的摄入，注意荤素搭配，适当多吃一些蔬菜、粗粮。营养不良也可诱发脂肪肝，因此，正在减肥的人群要避免盲目节食，防止病情加重。

2、运动治疗

脂肪肝的患者大多有肥胖的问题，在控制饮食的基础上要进行适量的运动。坚持运动，可以促进身体的血液循环，消耗多余的热量，从而帮助控制病情。

建议：患者选择一些强度适中的有氧运动，如游泳、慢跑、跳绳、爬山等，对于恢复都有很大帮助。

3、药物治疗

脂肪肝早期大多不需要药物治疗，通过日常生活的调理大多是可以恢复正常的。但如果脂肪肝病情比较严重，同时并发高血脂、肝硬化等疾病，一定要积极用药治疗，同时要控制好血压、血脂等。

总而言之，患上脂肪肝不应对其置之不理，要引起足够的重视，否则可引起肝硬化、糖尿病、不孕不育等严重的后果。

脂肪肝的患者平时要注意从饮食、运动等方面对疾病进行调理，对于病情比较严重的情况，则应配合药物治疗等方式改善病情。