“七年之痒”真的那么准吗？

一位结婚30年，婚姻生活幸福的姐妹，曾经这样对我说过：

“哪怕你婚姻再幸福，结婚7年以上，就能体会到什么叫无感。”

不必须得是七年，可能三年五年，也可能是十年。而它的本质是，双方都对彼此失去了感觉。

让我们回顾一下伴侣之间“七年之痒”的发展过程：

一开始，两个人的感情就像一簇小火苗，慢慢地激情被点燃，变成熊熊大火。

两个人沉浸在这场大火中，乐此不疲。

随着时间的推移，维持激情的燃料越来越少，激情慢慢褪色，七年后，你们那曾经心动的感觉、激情彻底消磨殆尽，爱情也可能已经蜕变成亲情。

你们相互有了很深的了解，熟悉彼此一切的想法和行为，生活就如同开水一般的平淡无味，却又无法少了对方。

这时很多人的心里都习惯了这种平淡，却又渴望去刺激一把新鲜的人、事，偏偏世界上最不缺的，就是诱惑。

尤其是当你慢慢接受了平淡，突然间又遇到能让你找到新鲜感的人，可能很少人能够拒绝这样的诱惑。

事实上，放眼当下，很多感情就这样沦陷下去了——

要么不甘心地鸡飞狗跳，要么不抱期望地心如止水。

到这里，你就会发现，性在亲密关系中是如何失去色彩的。

而太多遭受婚姻不幸的人，一直都有一个误区：

认为“七年之痒”这道题无解，每个人都注定要上演一出这样的剧本。

其实不是。

而这个问题，也没有你想象中那么难解决。

那，怎样才能保持“日久弥新”的新鲜感呢？

下面教你三招，让你重新填满燃料，点燃爱的激情。

积累欲望

夫妻之间没有了新鲜感，意味着你们直接没有了变化和惊喜。

试想一下，让你一年365天都吃一样的三餐，哪怕每一样都是你最喜爱的食物，很可能一个月你都会腻，甚至都不想碰它们。

啪啪啪也是一样。

尽管啪啪啪的愉悦让人感觉很好，但如果你一直重复同样的方式，要不了多久也会腻烦。

没有了新鲜感的加持，你们对啪啪啪的兴趣也会很快失去~

这就是为什么有的女生总是感觉“爱是会消失的”，其实爱并没有消失，而是新鲜感消失了。

而“积累欲望”是能够找回新鲜感的最直接的方式。

而实现它最快只需要三天。

第一天，可以增加两个人的亲密互动。

白天，亲一亲、抱一抱，真诚地夸奖对方，把注意力多放在对方身上。

晚上，相拥入睡，可以互相抚摸，给对方一个温柔但不强烈的吻，用肌肤相亲来表达爱意。

但是，在点燃欲火之后，就不要进行下一步了哦，让欲望因得不到发泄，而在身体里累积。

如果你担心他忍不了这种只前xi不啪啪啪的方式，可以将抚摸，亲吻的步调放慢，让温情多一点，挑逗少一点。

第二天，你可以找个借口出去住一晚，在空间上远离ta，让“不可触碰”为你们的欲望加倍蓄力。

比如回娘家，或者干脆自己找个酒店住，享受一个人的happy。

但，对ta的“关注”可不能停！不妨在这个时候，打电话告诉他：“亲爱的，我好想你，如果你在我身边，我会……”

把你想要做的，描述的越具体越好，不要有任何顾忌。勾起ta无限的想象，让你们对彼此的欲望持续累积。

这个时候，距离产生的美就在于你一直在挑逗他，而他又不能立刻得到你，那么ta的欲望就像未被点燃的火药桶一样，充满爆炸力。

要注意的是，你们要约定好，任何一方都不能自己偷偷解决哦，只能你们两人在一起时共同释放。

这样积累欲望的方法，其实是遵循“延迟满足”这一科学依据的，因为欲望只有在不能抒发的时候，才会进一步的膨胀。

当欲望在身体里不断累积，延迟一段时间再释放出来，你将收获到双倍的快感与愉悦，从而得到双倍的满足感。

这个方法，一定要注意前边的步骤不能少哦~不然可就功亏一篑啦！

搞搞新花样

“喜新厌旧”是人的天性，无论是男是女，对于尝试在新的环境下啪啪啪，都是充满着新鲜和刺激的，而这种新鲜感也是让你们感情升温的利器。

你们可以做一些在安全范围内，从未做过的事，一些疯狂的事，让欲望爆发的更强烈。

比如一次疯狂又刺激的野外啪，你拉着他去深夜无人的公园，享受那种带有一点“禁忌”的，让你的大脑更加兴奋，从而分泌更多的荷尔蒙。

再比如你可以在自家楼顶的天台上展开一次浪漫的幽会。

虽然没有那种“怕被人发现”的紧张感，但是抬头就能仰望星空，呼吸着室外的新鲜空气，这种感觉可比单纯的在床上运动浪漫多了。

成为激情的发动机

如果说上面的两个方法，是给快要熄灭的激情重新点火，让它再次燃起，那么第三个方法就是从根本上解决问题——让激情的燃料生生不息。

前xi带来的激情，是给欲望点火，点燃火苗。

但如果啪啪啪还是没有变化，那等于前功尽弃，同样会导致无趣。

而如果你能做到，在重燃激情后啪啪啪时，用你的身体给他不一样的反馈，比如一个会跳舞的音道，让他清晰地感受吮吸之力，相信这样的新鲜感会让你们更加亲密。

那，如何才能拥有这样的音道呢？

当然是练习XO训练！

让你从大脑开始，对欲望有足够的认知和强烈的感受，然后，练习一个可以收放自如的灵活音道。

最后，通过技巧练习，让你在啪啪啪中更加省力，并自由地运用体位。

从累积欲望，爆发欲望，到满足欲望，每一个过程都尽情的做到完美，尤其是满足欲望，如果结合上XO训练，那感觉简直“酣畅淋漓”~

学会这几招，不仅可以重新燃起你们的激情，还能让你成为激情的发动机。

这种感觉，别说七年了，就是七十年，你们也会着迷。