高龄女性通常是指年龄＞35岁的女性。

在胎儿时期，卵巢内的卵母细胞数量可达600-700万，出生时由于大量卵子的凋亡，只有100-200万，而月经初潮时却只剩30-40万卵泡存在。

卵子发挥其使命要经过两次减数分裂，高龄女性细胞中线粒体能量提供障碍会导致减数分裂异常，进而导致早期胚胎的非整倍体率增加。

高龄女性种子数量少，质量差，孕育这件事，与适龄女性相比，那可以说是西天取经，九九八十一难了。

女性生育力的评估主要包括卵巢、子宫、输卵管的评估，其中以卵巢为主。主要通过超声、性激素六项、AMH来检查。

随着科学技术的进步，评估生育力的手段和指标越来越多，但目前仍没有意向指标能全面、准确评估卵巢储备能力及反应性，甚至是妊娠后的结局，还需多种指标综合考量，共同评价生育力。

拖拖拖，总是说“不是不抱，时候未到”，你等得起，卵子可未必。

线粒体功能状态与卵巢老化密切相关。随着年龄的增加，卵泡中线粒体功能出现障碍，不能够为卵母细胞提供足够的能量，可能会出现卵母细胞线粒体变异，卵母细胞异常减数分裂及异常染色体分离等情况。简单来说，卵子不好了，怀孕就困难了！

辅酶Q10是一种脂溶性抗氧化剂，主要在线粒体内膜上，在细胞能量代谢中发挥作用。在一定程度上，可通过补充辅酶Q10改善高龄引起的卵巢功能下降或卵巢早衰的情况，达到保护卵巢储备，提高生育率的效果；高龄的女性也可加上线粒体，有相同的功效，一起使用效果更好；AMH低、卵泡少的姐妹还可以加上DHEA来提升卵巢功能和卵泡质量、增加基础卵泡数量。