为什么有的人，上半身很怕热，但是他的脚底常常容易冰冰凉。而且，甚至冬天即便穿的再多，还是会感觉到脚冷呢？
所谓天为阳，地为阴。大雪到冬至这段时间，是阴气相对最重的一段时间。所以当地面寒湿蕴结时，脚是第一个被“袭击”的对象。
而且脚是阴经聚集的地方，为“诸阴之会”，加上脚底阳气最弱，所以更容易受寒。
很有意思的一个现象，你看冬天，喵咪睡觉的时候，一定是会把爪子藏得好好的。连小动物们都知道，脚一定要保暖，但是现在还是会有些年轻人偏偏想要反其道行之。
九分裤，船袜还是会很容易看见。上身羽绒服，下身露脚踝。
这种操作，绝对是在拿自己的身体健康在开玩笑。
我有个朋友，很有意思。有年冬天，刚好她的公司装修，甲醛超标，再加上疫情刚起来，最终反正是不让开暖气，但是好巧不巧的，公司又是在一楼。
于是乎，就这么工作了一天，晚上回去发现，脚上 “收获了”冻疮。
但是，其实脚受寒的后果，绝对不止是生冻疮。
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阳气起于足五趾之表，阴气起于足五趾之里。
阴脉集于足下，而聚于足心，谓经脉之行；三经皆起于足。
——《黄帝内经》"
我们的脚不仅是阳气与阴气的起点，人体的十二经络中，有一半都从脚“出发”或“抵达”至脚。
一旦脚底受寒，寒气顺着经脉会影响到五脏六腑。首当其冲的就是肺。
为什么？
肺为娇脏，稍微一些个“风吹草动”，第一个受不了的就是我们的“肺”，肺部受寒了，就会表现为——经常容易流清鼻涕，容易打喷嚏，慢性鼻炎……这些还算客气的；严重了以后——慢性咳嗽，哮喘，老慢支都可能逃不掉；不是危言耸听，最最严重的后果，大家也都明白，癌症、肿瘤中医里常认为是——阴实。
什么意思呢？就是阴气化无形为有形了。
上医治未病。最最重要的就是先保证不要着凉。不要再雪上加霜。厚厚的棉袜，穿起来，最好是那种可以长到能保护到三阴交的。棉鞋穿起来，棉裤穿起来。
衣为大药，简简单单四个字，不难理解，但真的要知行合一。
还有一个就是要坚持正确泡脚。
泡脚的好处，其实大部分人或多或少都有所耳闻——睡得香，改善便秘，缓解鼻塞，改善痛经，改善痘痘，改善脱发等等。
但是却又很容易因为没有立竿见影而放弃坚持。
比方说今天下班晚了，太累了懒得弄；比方说泡完了着急倒水也不擦干脚，也不穿袜子把自己给泡感冒了；比方说觉得泡脚就是10分钟，到点就结束；甚至还有因为一些营销号，觉得“中药足浴包”就是智商税，是商家为了赚钱的，纯热水效果一样……
放弃的理由千千万，但是坚持的理由往往只有一个——
用刘力红老师的话讲就是，做自己健康的第一责任人。
对自己负责。对自己好一点、爱护一点。毕竟，你的所有的理想与宏愿，24小时都与你不离不弃，全力以赴支持你的，就是你的身体啊！
同有三和扶阳温通足浴包，含有小茴香、花椒、木香、肉桂等“口服”标准中药材，并且多为药食同源之品，无论老人还是小孩都可以放心使用。
对于手脚冰凉又易上火、湿气重、腰酸背痛、痛经等虚寒人群，可以从源头为身体扶阳散寒，同时对睡眠也有非常好的帮助。
来看看那些坚持泡脚的朋友们的反馈吧——
总之
三和的泡脚包再好，也不是神药。也不是泡一次就能化解完经年累月的所有的寒。
冰冻三尺，非一日之寒；祛掉身体里的寒，也绝非一日之功便可。
但是，世上无难事，只怕有心人。只要你坚持认认真真泡了，问题一定会慢慢改善的。
希望在这个秋冬季
三和的扶阳温通足浴包
可以给你的一家人
带来温暖
