@zhuoer卓儿#每日育儿知识

随着气温的升高，夏天的太阳也是越发火辣，有些爸妈们开始询问“宝宝这么小还需要防晒吗？

答案是肯定的！

虽说晒太阳可以促进钙的吸收，对呼吸道和皮肤也都有一定益处，但是宝宝的皮肤娇嫩敏感，对外界刺激的反应强烈，过强的紫外线照射，同样会使宝宝皮肤受损。

所以宝宝的防晒工作爸妈们一定要做到位！

如何给宝宝做好防晒？

避免暴晒

尽量避免在强紫外线的早上10点到下午4点这一时段带宝宝出门。外出尽量选择有遮蔽的户外进行活动，如茂密的树荫、大的遮阳伞下，避免宝宝的皮肤长时间暴露在阳光下。

优先采用物理防晒手段

6个月以下的婴儿最好乘坐婴儿车，并用遮阳棚盖住，防止暴晒及婴儿眼睛暴露在阳光下（注意：不要在婴儿车外面再覆盖遮挡物，容易导致婴儿中暑）。

稍大一点的孩子，出门尽量穿透气的长袖衣、长裤，或是防晒衣，戴宽檐遮阳帽，可以充分遮蔽脸部、耳朵和颈部。

涂抹防晒产品

在夏日的户外活动中，宝宝与紫外线的“亲密接触”无法彻底避免，因此，防晒霜也成为了有效的补充手段。

一般认为宝宝6个月以上使用防晒霜是可以的，但是6个月以前我们还没有确切的数据表明是否需要使用防晒剂。

搽防晒霜前，一定要提前30分钟使用，先在孩子的手臂内侧、耳后根等部位涂抹少许，若未出现异常反应，再继续使用，涂抹时要避开孩子的眼、口。

我们在挑选防晒霜的时候，只要能符合下面的几点，都可以给娃用：

1.有效防晒成分是只含有二氧化钛和氧化锌的物理防晒；

2.优选广谱产品，最好SPF不低于15；

3.优选霜状和油状的防晒品，不易干燥；谨慎使用喷雾型，防止误吸；

4.有一定防水防汗能力，出汗或者玩水时依旧有一定的防护效果。