天气一热，衣服越穿越清凉，很多肉肉都变得无处可藏。

于是健身、减肥沙拉餐纷纷提上日程，就连喝的饮料都是这种画风：

*图源小红书

这绿油油的饮料，不是奶茶也不是抹茶，而是青汁。

青汁，也就是大麦青苗的浓缩精华，已经火了挺多年了。

因为它富含膳食纤维，可以帮助消化、增加饱腹感，所以一直很受健身减肥和便秘人士的青睐。

今天就为大家推荐一款粉质细腻、口感柔滑、膳食纤维含量丰富，且添加了2种益生元的青汁

——轻元素全优植物益生元青汁 。

这款青汁，是由国内青汁行业标准制定者轻元素品牌，与哥本哈根大学营养学院联合研发的。

轻元素7年来一直专注高品质青汁的研制，成为1000万+人的选择，深受大家喜爱。

都说浓缩的才是精华，这款青汁采用1000目超微破壁技术，将精选的大麦嫩苗破壁成粉。

膳食纤维含量高达55%，是市面上大多数青汁的2倍多！

膳食纤维随着青汁进入肠胃，遇水再膨胀约20倍。

将咱们肠胃里的油脂包裹起来，并吸附肠道里的“垃圾”，一起排出体外。

出去聚餐，火锅、烧烤来一杯它，解解油腻；

如果正在健身减脂，搭配它还能帮助摄入更多膳食纤维，平衡饮食。

除了高膳食纤维，轻元素还特别为它添加了2种益生元：菊粉和低聚果糖。

益生元可以维护肠道菌群平衡，帮助促进消化。

对于长期吃外卖的上班族、消化不太顺畅的老人小孩，多喝它，肠胃也更舒服。

顺便一提，便秘人士喝它，上大号也能轻松不少哦~

这款青汁的粉质细腻，入口柔滑不刺喉咙，为了调节口感，还添加了椰子原浆粉、罗汉果甜苷。

喝起来那口感，真的赶得上丝滑的奶茶了~没有普通青汁卡嗓子、草腥味的缺点。

在健身减脂的也不用担心，它不额外添加白砂糖、香精、色素、防腐剂。

不管是膳食纤维含量、营养价值还是口感，这款青汁都是国内青汁的佼佼者了。

还送超可爱的摇摇杯！

算下来，每条只要1块多，把奶茶换成它，好喝健康还便宜得多。

每条3.5g的量，方便携带，出门聚餐、上班都能装进包里带走，随时补充膳食纤维~

膳食纤维高达55%

添加益生元，口感细腻

健身减脂的时候，不管什么饮料都喝不下去嘴，生怕就这样功亏一篑。

喝茶吧，又苦又涩的味道，实在比不上奶茶那么香~

但是换成轻元素这款益生元青汁，就不用担心啦。

它高达55%的膳食纤维，可以帮助包裹肠道油脂排出体外，延后脂肪转化。

就算不减脂，平时吃大鱼大肉、重油重盐的时候，喝它也能让肠胃更加轻松。

额外添加的2种益生元，对于肠胃消化不好的人来说，也能够减轻消化压力。

现在很多便秘的朋友也爱喝它，减少如厕的痛苦。

它不仅很健康，更重要的是，它还很好喝！

不过市面上很多青汁，“粉感重、卡喉咙、味苦涩嘴”，导致不少人对它不想尝试第二遍。

这款青汁采用1000目超微破壁技术，将精选的大麦嫩苗破壁成粉，粉质超级细腻！

想喝的时候，拿水泡一下，融得又快又均匀，不会到处结团不化。

入口丝滑如奶茶，细腻不卡嗓，因为加了椰子原浆粉，所以还带着淡淡椰香~

减脂期完全可以用它替代其它饮料了，好喝还不胖。

而且平时不爱吃蔬菜、瓜果的，也可以喝它增加点膳食纤维和维C的摄入。

毕竟2条青汁，就相当于吃了半斤多芹菜才有的膳食纤维摄入量。

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不管是健身减脂，还是想调节肠胃消化，亦或者是单纯想多摄入点膳食纤维，都可以选择它。

建议大家多买两盒，毕竟经常喝消耗还是很快的~

多种喝法任意搭配

健康又好喝

这款青汁，直接热水冲泡就挺好喝的。

不过对于喜欢喝各种饮料的人来说，光这样可能还不够满足。

不过也不用担心很快喝腻，它在饮品中可是超级百搭的！

搭配牛奶就是一杯类似抹茶口感的“奶茶”；

夏天加点冰块和汽水，就是超清凉的青汁气泡水~

也可以当佐餐饮料，不管早午餐、外出吃大餐，都可以喝它！

就算要减脂咱们也不能太亏待了自己，沙拉要吃，喝的上面也不必将就。

把高糖的奶茶换成益生元青汁，不仅省钱还健康，口感细腻很好喝。

而且它不额外添加白砂糖、色素、香精、防腐剂。

就算只是单纯想喝点健康的，多摄入点膳食纤维，它都是不错的选择！