（最下面有视频方便查看）

前段时间我做了一个关于早产奶粉之后转什么奶粉的视频（比较推荐适度水解），发完就有很多早产儿家长来问我，这个适度水解奶粉应该怎么选择呢？所以今天呢我就来说一说咱们国内市面上常见的4款适度水解奶粉都有什么特点。这几款分别是雀巢超启能恩、优博敏佳、雅培亲护、和美赞臣亲舒。

首先说一下，这四款奶粉的常规营养成分，像蛋白质、脂肪、碳水化合物、13种维生素、和12种矿物质，虽然大同小异，但都是符合国标的，也就是在营养上完全可以作为宝宝食物，大家可以放心的给宝宝使用，不用担心营养不够什么的。

然后我们来看下这几款奶粉各自的特点。

第一款、雀巢的超启能恩，德国原装进口，在营养方面，它含有DHA（含量高）、ARA有助于宝宝的大脑发育，还特别添加了bb12益生菌，有助维持肠道环境平衡和预防便秘。另外呢，超启能恩是一款全乳糖的奶粉，更适合没有乳糖不耐受情况宝宝。

第二款、优博的敏佳，他特别添加了益生元，有助于清洁肠胃，促进宝宝的消化吸收。这款奶粉降低了乳糖含量（乳糖含量85%），其他的碳水化合物含量由麦芽糊精提供，既能保证宝宝的营养，又能让宝宝更好的适应乳糖。另外，很多家长用过的家长反应这款奶粉口感更好一些，宝宝更容易适应。

第三款，美赞臣亲舒，这款奶粉的主要特点就是乳糖含量低（16%），碳水化合物含量主要由葡萄糖浆提供，说到这可能有人会疑惑了，这葡萄糖浆什么的营养不是不如乳糖吗？那我得再多说两句了，像麦芽糊精、葡萄糖浆这类物质确实营养上比不上乳糖，但是并不是说这个东西不好，他们的主要作用是来挤占碳水化合物的份额来给宝宝提供能量，从而降低乳糖含量，对于咱们经常有乳糖不耐受情况的早产宝宝是有积极作用的。所以有乳糖不耐受情况的宝宝，更推荐这一款。

另外这款奶奶粉有一个缺点，就是添加了棕榈油，他虽然能够提供母乳中富含的棕榈酸，但是也增加了便秘的几率，同时在一定程度上影响钙的吸收。

第四款、雅培亲护，这款奶粉的营养比较均衡，像DHA、ARA、益生元这些都有，另外呢也添加了叶黄素、β-胡萝卜素，有助于视力发育，保护眼睛。另外乳糖含量也是很低的（22%），比较适合有乳糖不耐受情况的宝宝。另外有一点要说明下，这个奶粉的成分中含有白砂糖，虽然它能提供与乳糖等量的能量，但是容易造成宝宝偏食和蛀牙，各位家长需要注意下。