三伏以后，湿热并行，让人“没胃口”“没力气”“没精神”，湿气阻滞致使脾胃动力不足，身体也越来越“虚”！
脾主运化
无论是进食还是进补
吃进去的食物都需要「脾气」
转化为气血营养全身
而一旦「湿气阻滞」 「脾气」受困
阻碍脾胃的正常运动
就会让人“越补越虚”！
“气机电梯”受阻
6大问题不请自来
俗话说“人活一口气”，气的运动在中医里称之为“气机”。
气机升降是生命活动的根本，这种运动一旦被停止，我们的生命也就终结了。
脾主四肢，主肌肉，脾统血，主一身之气，是维持我们生命活动的重要环节，其升降运动构成了人体气机升降的枢纽。
气机升降运动正常时，各脏腑组织之间相互配合，降中有升、升中有降，出入不已、升降不止，维护人体的动态平衡。
但一旦脾胃这个“气机中枢”受了影响，就会让整个“电梯”卡住，运行不畅。
雨水丰盈，容易影响“脾气”升降，导致人体内外气机的失调，脾胃负担加重，就又会带来内湿，困阻脾胃，又会反过来影响其运化功能，导致水湿停滞，气机不畅。
被湿气困住的脾胃在“气机电梯”里上下受阻，无法有效地将食物转化为身体所需的能量和营养，自然就会出现一系列不适。
常见的有：
胃口差但身体易发胖，小肚子松软突出，脸部爱出油；
身体乏力，仿佛被抽走了所有精气神；
头脑昏沉，思维迟滞，好似脑中装满了浆糊；
身体沉重，特别是手脚发沉；
睡眠质量下降，容易疲倦嗜睡；
有些人还可能出现腹胀、便溏等消化道状况……
虚胖难减、头昏身重、困倦睡不醒这些常见的问题，很多根源都是湿困中焦导致的气机不畅~
因此，想要拥有一个好的状态，把困住“气机中枢”脾胃的湿气赶跑，打通上下之气，是养生的重中之重。
而要去除春夏蓄积在体内的余湿
又要健养脾胃，调理气机
流传千年的经方可以助您一臂之力
健脾祛湿“天花板”
畅通气机 调养全身
脾健则湿去，胃和则气化。祛湿的根本，就是要提高自身脾胃的运化能力。
健养脾胃，可以调节气机升降，使脾气上升带动清阳上布，胃气下降促进浊阴下行，形成协调的上下运动，助湿邪运化排出。
脾胃功能强了，利水渗湿能力上去了，人体自身的排湿能力就变强了。
如何将健脾、利水结合起来，使补、泻相得益彰，发挥出祛湿的作用？
生活中，除了尽量避免潮湿环境，规律饮食，少吃过于油腻、冷饮、冰镇的瓜果等伤脾胃的食物，我们还可以通过食用一些健康养脾利水的食物进行食养！
很多人听说过红豆薏米是“祛湿利器”，但需要注意的是，我们平时吃的一般是红豆，而祛湿用的其实是“赤小豆”。
从外形上看，普通红豆外形胖圆，而赤小豆外形细长；从口感上，红豆较软，容易出沙，而赤小豆质地更加坚硬。
营养师建议，有祛湿需求时应该用的是利水消肿的赤小豆，而不是普通红豆！
说到祛湿，当然还少不了薏米。《别录》记载："薏米利肠胃，消水肿，令人能食。"
赤小豆薏米还可以与芡实、茯苓、山药等食材进行搭配，增强健脾力量！
进入炎炎夏季，最是适合用赤小豆薏米搭配着煮水喝，既健脾胃去湿气，又去暑气！
所以呀，我推荐大家试试这款「李时珍·赤小豆芡实薏米茶」。
这款茶是依据古方精心配置的，严格遵循 “君臣佐使” 的原理调配。
它内含 4 味草本原料，以 “相容相生，相辅相成” 的方式科学搭配，把草本之间的寒热属性中和平衡，既能深度祛湿，又不会损耗身体。
每天泡上一杯，能反复冲泡八九次，直到没味道为止，从内部调养身体，慢慢消除体内湿气。
在咱们中医养生理念里，讲究阶段性，以一个月为一个周期。
只要坚持喝上一个周期，你会惊喜地发现，自己的气色变得更红润，整个人也精神多了。
强烈建议上班族、虚胖的朋友、消化不良便秘的人、肠胃不太好的人群、手脚冰凉生理机制紊乱的人、面色暗沉的朋友，还有注重养生的各位，都备上几罐喝一喝。
现在有团购活动，原价59.9元，现在59.9买2送1，买3送2，买5送4，1罐足足330g，足够喝上一个月，天天排湿养护身体，这日子，肯定是越喝越舒心！
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保准你喝完下个月还想再来买，不过到时候还有没有活动，我可就不敢保证咯。
千年古方改良
深度祛湿 温和调养
别看它只是几味中药材混在一起，它的配方可大有来头！
配方源自汉代医学家张仲景所著的《伤寒论》中一味温和祛湿的千年古方。
而这款赤小豆芡实薏米茶的配方，是在古方的基础上，又进行了配比和工艺上的改良，更符合现代人的体质。
优选了 4 味药食同源的食材：赤小豆、薏苡仁、茯苓、芡实，每一味都是精挑细选，君臣配伍，科学搭配！
赤小豆、薏苡仁大家都不陌生，都是日常中能调和五脏，改善体内湿气，对脾胃健康有好处的好食材。
赤小豆来自著名的东北黑土地，土壤肥沃，远离污染，皮薄色艳品质优！
薏苡仁来自贵州兴仁，颗颗饱满、谷香四溢，是出了名的祛湿好物，也是这里的国家地理标志产品。
一天泡上一杯，为身体减“湿”，排除体内多余垃圾！
除了好食材，还有好药材，茯苓、芡实等都是自古以来非常受欢迎的中草药材。
选自云南的地道茯苓，对寒、温，都能发挥其效果，还能安养心神。
《本草纲目》记载它：“气味淡而渗，其性上行，生津液，开腠理，滋水源而下降，利小便。”
很多古代名人都对它喜爱有加，如苏东坡、黄庭坚，甚至康熙、慈禧也不例外。
黄庭坚更是每日必吃茯苓，对茯苓的保健功效赞不绝口，还写诗夸赞：“汤泛水瓷一生春，长松林下得灵根。吉祥老子亲拈出，个个教成百岁人。”
而芡实有着补脾止泻，除湿止带的功效，还被誉为“水中人参”，十分珍贵！
所有原材都是来自天然无污染的药材产地，年头足，营养价值高，喝起来也更加温和，效果更好。
真材实料严选
耐泡营养，高效祛湿
说实话，对于养生茶，大家最怕的就是原料以次充好。
我之前就在网上买过配好的薏米茶，是研磨过的三角包包装，结果呢，泡出来第一杯就没啥味道，寡淡得很。
很明显，这就是拿残渣废料当好原料糊弄人，以次充好。
这种茶，连当个普通饮品喝都勉强，更别提有啥好的食补效果了。
我为啥推荐李时珍家这款赤小豆芡实薏米茶呢？
主要是他们家的茶原料都是大颗粒，没有打粉、未经研磨。打开罐子，里面的原料一目了然，颗颗饱满，清清楚楚。
像这样实实在在、看得见的原料，根本没法以次充好。
而且，这款茶的所有原料都要经过 6 次人工筛选，流程是分选、初选、色选、再分选、手选，最后审选。
这样就能留下饱满的大颗粒，把不达标的原料都挑出去。
选好原料后，还要进行清洗、低温烘焙。
采用低温烘焙，一是能去掉原料的寒性，让性质变温和，减轻肠胃负担，起到健脾祛湿的作用，就像咱们平时说的 “温补” 。
二是能让原料受热均匀，水分自然地析出来，最大程度保留营养，减少营养流失。
用这样的原料泡茶，出汤速度快，还特别耐泡，茶汤里也不会有杂质，口感和滋味都更温和。
便捷美味养生
喝出好身材、好气色
比起直接喝中药，食补茶饮方便多了，不用担心弄一身满嘴的苦药味。
喝了这款赤小豆芡实薏米茶，嘴里还留着淡淡的食物香气，跟人说话也不尴尬。
早上在家或者办公室，用热开水冲泡一杯就行。要是有条件，烹煮一下，效果更佳。
它能清宿便、排湿气，湿气没了，浑身都舒坦。
平时爱吃大鱼大肉、烟酒不离的人，喝它能排出体内毒素，促进消化，减轻口臭和上火。
新陈代谢慢、肠道蠕动弱的老人喝了，能清理肠道，调理肠胃。
不管是想减肥，还是要祛湿，都能长期喝它。
小编喝了半个月，原先厚重的舌苔已经恢复正常了，最近工作效率也提升不少，祛湿成功！
买过的人反馈都不错，感叹这养生茶给自己带来的变化！
@浙江小吴：
喝了大概一个月后，上厕所规律很多，人也不肿了，体重直线下降，完成了不过百的愿望，身体都比之前轻快了许多……
@广东陈先生：
一到春夏季节身体就起湿疹很痒，医生说我湿气太重。
去年喝了这款茶一段时间后，湿疹竟然没有复发，脸上痘痘竟然也消了很多，朋友说我气色都变好了！
有了它，湿气再重也不用担心，每天泡一杯，湿气排光光，喝出好身材、好气色。
中医养生注重阶段性，通常以一个月为一个周期。每天坚持喝一杯赤小豆芡实薏米茶，温和调养，效果才好。
坚持喝一段时间，你会惊喜地感到身体愈发轻盈，气色也逐渐变好。
这款赤小豆芡实薏米茶的分量那叫一个实在，一罐净含量高达 330g。
每次冲泡取 10 - 15g 就行，每天泡一次，差不多能喝上近一个月。
它不光料足，耐泡度更是没得说。一杯至少能冲泡 6 - 9 次，哪怕到第 9 泡，依然有滋味。
想象一下，早上吃完早饭泡上一杯，反复续水，从早喝到晚都没问题。
如今这时代，十个人里九个有湿气，送啥都不如送健康。
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一罐 330g，刚好是一个月的量。
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祛湿可不是一朝一夕的事，是个长期活儿。趁着这次优惠力度这么大，强烈建议大家多囤几罐！
