大白：检查出来了，双肺有3颗磨玻璃“小疙瘩”，最大直径为7mm。

闺蜜：严重吗？会自行消失吗？是ai吗？能活几年啊？

大白：你抽烟吗？工作环境油烟粉尘多吗？家里长辈有肺ai吗？有别的肺部问题吗？

闺蜜：都没有……需要切除吗？

大白：不用太担心，大部分都是良性的，记得定期来检查就行。

闺蜜前阵子，老是说自己胸口闷闷的，总想叹口气才舒服，凌晨4、5点还总因为一阵剧烈咳嗽惊醒，喉咙干得像砂纸摩擦，连翻身都喘不过气。急忙去医院检查，查出肺上有几颗“小疙瘩”。虽然大白一再强调，大部分都是良性的，只需定期观察。

但她还是忍不住胡思乱想：万一再发展呢？万一会恶化呢？这个“小疙瘩”就像地雷一样埋在肺里，如果突然爆发，甚至没有手术机会。

这两年肺部出现问题的人越来越多。尤其是今年，今年（2025）五运六气是金运不及易伤肺，再加上从新冠放开之后的这几年，几乎每个人都反复感染了好多次，在这种情况之下，肺气虚是非常严重的。不止是闺蜜，好几个同事都被查出多发性肺部小疙瘩。

目前，我国约有1.5亿肺结 节高危人群群体，每年新发现或者新诊出肺结 节达到1000万~2000万。有研究表明约30%的肺结 节会进展为肺ai，肺结 节是早期肺ai及肺ai前病变的主要表现形式，肺ai位居我国肿liu发bing率与病si率首位。[1]

中医看肺部的小疙瘩

本质是“痰”和“瘀”

中医将肺部的小疙瘩归为“肺积”“痰核”范畴，它与环境和压力情绪有密切联系，核心可概括为“痰、瘀、热、虚”四个字的相互作用：

“正气虚”是根本。近些年，由于PM2.5和新冠的多重打击，很多人的肺系受到重创，导致肺、脾、肾等脏腑功能虚弱（比如肺气虚、脾气虚）。出现持续咳嗽、痰量增多、胸闷气短、气喘乏力以及反复外感、免疫力下降的表现。

“痰浊”是基础。脾气虚，水湿无法正常代谢，就会凝结成“痰浊”。这种“痰”不仅是咳嗽的痰，还包括无形的黏稠物质，会随气血流动，在肺部等部位堆积，成为结小疙瘩的“原材料”。

“血瘀”是关键。气滞痰凝，阻碍气血运行形成“血瘀”。血瘀会像屏障一样，阻碍痰浊排出，还会和痰浊相互包裹，慢慢固化成看得见的小疙瘩。

“热邪”是隐患。现代人压力大、情志郁结、饮食辛辣油腻或外邪，在体内积聚形成“热邪”。它会持续灼伤肺络、耗伤津液，不仅加速痰浊、血瘀的凝结，还会破坏小疙瘩的稳定状态，使其从良性向恶性转化，诱发ai变。

这个方子标本兼顾

清痰化淤，呵护脾肺

肺好了，咳、痰、喘、结都没了

针对肺部的（咳、痰、喘、结）问题，怎么解决呢？

在中医看来，任何淤堵不要一味切除，要去疏通，疏通气机，化痰散结，标本兼顾（补肺脾气为本，化痰瘀为标），这才是驱邪不伤正的方法。

除了日常注意合理饮食，搭配适量运动和良好的情绪外，还可以用这个古方做成敷贴，贴在肺俞穴和膻中穴。

它是由“消瘰丸”、“清肺散结汤”和“泽漆汤”3大古方，合方加味而成，21味草本复方，舒肺散 结，适用于肺气不畅引起的咳、痰、喘、结等问题。

胸闷气短有“小疙瘩”、呼吸不畅贴它：闺蜜体检后，整天都很担心，我把这个敷贴给她试用，她用了一周就跟我反馈说，胸口没有压着的感觉，半夜也不容易咳醒了。她说要继续贴下去，把肺上那个烦人的“小疙瘩”消灭掉。

免疫力低、流 感恢复期贴它：小米和奶奶这次流 感，一直反反复复，还有点咳嗽，我把这个敷贴给她俩贴上，夜里咳嗽声少了，肺气足了，恢复后这几天也没有再反复。

老抽烟咳咳痰多、经常接触粉尘\油烟贴它：家里老公爱抽烟，或者工作环境差，经常接触粉尘、油烟的也可以把敷贴贴起来，肺好了，身体也舒服了。

一起来看看组方吧：

就这样看似简单的配伍，顺应中医温通宣散外治法，脾肺同调，从源头减少痰浊生成，痰湿少了，胸闷气短咳痰喘的问题没了，肺部的小疙瘩也小了。

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源自3大古方

敷贴不入口，透皮吸收快

挪走“绊脚石”，给肺“松绑”

如果您也想尝试上面提到的这个方子，但又懒得动手，可以试试羊爸爸这款舒肺散结保健贴。

配方正是根据上面3大名方泽漆汤+消瘰丸+清肺散结汤改良而成。

不仅保留了原方的精髓，还做了升级更适合现代人的体质，将21味草本精华熬制成膏药敷贴，不经过脾胃的吸收、肝脏的代谢，直接透皮吸收，帮你疏通肺部的小疙瘩，呼吸也顺畅了。

【君】瓜蒌子、紫参、猫爪草；

【臣】麻黄、桔梗、苦杏仁、白前、海藻、黄芩、陈皮、玄参、牡蛎、浙贝母、桃仁、红花、黄芪；

【佐】桂枝、生姜、党参、茯苓；

【使】甘草。

浓缩膏体 深入肌理

高效渗透 直达穴位

21种草本植物精华熬制成膏药，揭开敷贴外层的包装纸，就能看到一整片都是满满的草本浓缩膏体。

草本成分，贴敷后通过穴位刺激，深层渗透，顺着经络的畅通传导，化解肺部的疙瘩、淤堵。

舒肺散结保健贴的材质，我们选择了无纺布，既可以让成分更好地渗透进肌肤，又能够减少皮肤产生过敏的情况。

还创新设计了大的透气孔，让皮肤不闷，使用感更舒适。

精准两大部位敷贴

让消散力更凝聚

【贴敷穴位】：肺俞、膻中。

【使用方法】

1.外用，清洁患处皮肤，贴于相应部位。

2.建议每天2次，每贴贴敷2-3个小时，两次贴敷时间间隔不低于6小时。

3.贴敷频次：建议连续使用3天休息1天，或连续使用5天休息2天。

舒肺散结保健贴，哪些人可以用？

✔体检肺部有小疙瘩

✔长期吸烟咳咳人群

✔经常接触粉尘/油烟环境人群

✔换季反复外感、防护力差者

✔脾肺气虚人群、容易胸闷、气短、感觉呼吸不畅等

——写在最后——

乙巳蛇年金运不及，金对应肺，肺气会特别虚一点。这就导致，除了气虚，今年还会比往年更容易外感，出现咳嗽、痰多的问题。

这时候把舒肺散结保健贴用起来，肺好了，气机和畅了，痰和淤少了，胸闷气短好多了，疙瘩也看不见了。

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