📝俗话说，脾胃伤则百病生。

想要身体好，脾胃不能坏⚡

现实却是，饮食不健康、生活不规律，

很多人年纪轻轻就“脾胃不调”“老胃病”。

⏰千万别以为脾胃虚是小事儿，

不仅伤身体，还损气色。

面色蜡黄、手脚冰凉、舌苔有齿痕、

胀气便秘、食欲差，口苦口臭，

孩子不长身体等，都是脾胃失调的表现。

📜中医讲：脾胃是人体后天之本、

气血生化之源。

意思就是，人体每天所需要的能量，

就是通过脾胃的吸收转化而来。

脾胃功能好不好，

直接决定你的气血好不好。

脾胃不好的人，也比别人脸黄、老的快。

我们常听到“虚不受补”，

说的就是脾胃不好导致气血虚，

但是又因为脾胃不好，

导致吃进去的补物得不到吸收。

所以养脾胃就是在养元气、养气血。

⚜️咱们的老话说“药补不如食补”。

对于体虚的人，

🎉日复一日的食补效果更好。

在所有食物中，

山药就是专治“脾胃虚”的佳品，

滋阴补阳、老少皆宜，还不上火。

🌈山药粉是众所周知的滋补佳品。

它含有蛋白质、糖类、维生素、

脂肪、胆碱、淀粉酶等成分，

还含有碘、钙、铁、磷等人体

不可缺少的无机盐和微量元素！

它含有足够的纤维，

食用后就会产生饱胀感，

从而控制进食欲望。

其次，山药本身就是一种高营养、

低卡低脂的食品，

可以放心食用而不担心发胖。

更适合减脂人士享用

🔅山药有“神仙之食”的美名。

具有健脾和胃、补肾益精、益肺除湿、

补气养血滋阴壮阳等功效。

山药粉中的多种氨基酸和多糖蛋白

能有效防止胆固醇

在血管中的沉积，预防动脉硬化。

🎉然而，它含有多种微量元素和

维生素、蛋白质、脂肪等，

不仅能提供人体所需的营养，

还能增强人体的抵抗力。

尤其防疫开放，更需要增强抵抗力

它是一种典型的高营养低热量食品。

今日推荐💗创源堂垆土铁棍山药粉‼️

秋冬滋补佳品💢老人小孩、减肥人士皆可

 ⁉️“创源堂”号称国货之光品牌

 📍 首先农产品地理标识认证

🌱生态源产品认证

🔔 非物质文化遗产保护项目，

📣CCTV战略合作单位

🌀中国人民保险承保