嗨，大家好，我是小慧

今天来一个豪横的

阴阳双补，气血双调

广东名菜猪脚姜

（文末视频）

这道横菜被誉为产妇补虚第一烫

而且还能补充胶原蛋白

因此也被称为女人汤

如果你属于气血两虚型的女孩子

那么恭喜你

你可以以补气血的名义

毫无心理负担的

尽情享受这道美食啦

气血两虚有什么表现呢

比如身体瘦小，月经量少色淡

怕冷，痛经，白发，脱发

面色萎黄或晦暗没有光泽

总感觉乏力气短

舌苔薄，脉细弱

对，如果你是这样婶儿的女孩子

赶快吃起来吧👇

但是对于湿热体质

舌苔黄腻

或胃阴亏虚的人来说

则不宜多吃