今天介绍的是这款低卡博士家的小铁饼，虽然低卡博士说这款不是欧包，但是从外形和用料看，是全麦欧包没错了~
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有的肌友可能会担心，有馅料的欧包热量会不会高。这点大可放心！低卡博士家是直接用的紫薯、红薯、南瓜、芋头做的夹心，热量不会很高。
并且低卡博士家拒绝色素+香精+面泥调和的假馅，每一块的夹心都是真材实料！
看，这饼皮薄度，这内馅厚度，就问这样的良心，你见过多少？而且不会出现这个馅多，那个馅少的情况，每个几乎都是这么多，感觉买到就是赚到~
胖墩墩的外表更像是夹心欧包，不过不同于市面上的普通夹心欧包，它的饼皮用的是全麦粉制作的真全麦，不掺小麦粉。
无糖无油，真正的低热量，而且每一个都是粗粮制作，无论是饼皮的全麦，还是内馅中的原料，饱腹感更强，GI更低！
一口下去，先看到的是全麦独有的稀疏的气孔，感受到的是韧而松软的饼皮，而且属于越嚼越香的那种。
接着便是清甜的内馅，内馅特别湿润，中和了饼皮偏干的口感，吃过刚出炉的绿豆饼或鲜花饼吗？就是那种滋味~
其实这已经是小铁饼2代了，1.0的小铁饼，虽然外形与它的名字更贴合，口感扎实，但是馅少，偏干。
而2.0通过对消费者的口味调查，进行了升级改造，增加了1g的馅料，减少了1g的饼皮。
并且每枚1.0只有30g,而2.0净重直接增加了20g！这大小，对比其他款全麦欧包也是不在怕的！
包装也进行升级换代，采取了充氮气包装~注意不是胀气哈~
它一共有四种口味：红薯、紫薯、南瓜、芋泥，肌友们可以根据自身喜好进行购买。
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如果喜好甜一点的，可以试试红薯、紫薯、南瓜的，它们自带甜味，如果喜好清甜那一卦的，可以试试芋泥。
但本质上它们没啥区别，都是全麦夹心的~
当然它的甜度不是来源于糖的添加，而是源于内馅本身的甜度和赤藓糖醇，赤藓糖醇这个我有在群里看到大家讨论过。
其实它是一种代糖，能让我们大脑感知到甜味，但不怎么会引起血糖的波动，由于热量超低的特性，现在被广泛运用到无糖产品中。
食用这款小铁饼的时候还有一个不成文的消耗方式：开合跳30秒，每一口都咀嚼20次，收到的肌友都可以来试试~
低卡博士小铁饼4枚尝鲜装只要18.6，8枚日常装更便宜，只要29.9，想把健康全麦当作早餐或代餐，又想口味丰富、热量低的肌友千万别错过
点击上方链接，就问花这钱买其他款的，能有它个头大？能有它内馅多吗？
