说起痘痘，可能很多人都头大，祛痘的那些年，种过芦荟敷过草，泡过花茶养过生，抹过牙膏洗过醋……数不尽的偏方，然而，你虐自己千百遍，痘痘待你如初恋！
到底怎样才能应对和预防痘痘呢？
痘痘又称为痤疮，是一种毛囊皮脂腺的感染性炎症。
皮脂腺多开于毛囊口，一旦毛囊口阻塞，过多的皮脂代谢无法正常排出，再加上过多脂肪酸产生和刺激，在封闭的环境中过度增殖的痤疮丙酸杆菌的作用，就使皮肤产生了炎症反应
痘痘从轻到重的表现：白头粉刺、黑头粉刺、丘疹脓包、发炎红肿型痘痘、群聚型痘痘
致痘原因
内因
1.遗传因素，遗传学研究认为一些性激素代谢酶的基因与痘痘的易感性增加有一定的关系
2.高雄性激素分泌增多，会刺激皮脂腺的分泌，从而导致产生更多的皮脂，同时让毛囊导管过度角化堵塞毛孔
外因
1.不注意个人卫生。不经常洗手，喜欢用手去摸脸，以及没有定时更换床单、枕套之类的，这样也容易导致毛囊里痤疮杆菌繁殖，致使痘痘生长
2.生活作息不规律。睡眠质量差，长期的熬夜，会容易导致内分泌失调，并且晚上是排毒时间，体内的毒素没有排除就会发泄在脸上
3.爱吃刺激性食物。过度的食用油炸、烧烤、辛辣等刺激性食物，很容易导致痘痘的生长，同时过多的高糖甜食也会诱发痘痘
4.工作压力过大。快节奏的生活加上各方面的压力而长期处于紧张状态，导致作息混乱，导致痘痘产生
5.紫外线刺激。它会把皮肤里的良民（鲨稀和油酸）变成地痞（过氧化物），在皮肤里制造各种麻烦（粉刺形成和皮脂腺导管角化）
反复长痘治疗
1.及时做好皮肤清洁。早晚用温水洗脸，水温不宜过高，40度左右最佳，或者选用清洁力较好的洁面乳
2.洁面后，根据具体皮肤状态选择辅助祛痘产品。比较令人信服的是，含有水杨酸成分对痘痘的修复效果是比较好的
而左颜右色祛痘膏更是将水杨酸与阿拉伯树胶多糖通过共价键链接，形成具有独特立体结构的水杨酸，加强了水杨酸的优势，降低易过敏副作用，减少对皮肤的刺激
同时选取法国进口原料【皮傲宁】，对抗丙酸痤疮杆菌有极好的效果，强效且安全性极高
使用：涂抹痘痘处，建议1天2-4次，28天为1周期哦~
3.除了洁面外，还要注意皮肤的补水和保湿，护肤品也可以选择一些含有水杨酸，烟酰胺等成分
4.防晒工作要做好。痘痘肌不注意防晒的话，在紫外线的刺激下，更易晒黑、晒伤、粉刺增加、发炎等。
5.如果痘痘肌比较严重，建议就医进行药物辅助，要遵医嘱用药哦。
日常预防
1.多吃新鲜蔬菜，少吃多油、辛辣、甜腻食物，多吃富含维生素C的水果，多喝水
2.做好皮肤的补水防晒
3.养成良好的生活作息，避免熬夜
祝每个痘星人都可以拥有平平滑滑
像白煮蛋蛋白一样的好皮肤！
