秋季补水保湿成为换季护肤热门，但是你不知道的是，你可能正在无效补水，单纯补水不锁水，导致用再贵的护肤品都拯救不了脸上的干燥起皮！反而越补越干，恶性循环。
所以，刚好在初秋季节想和大家一起聊聊如何有效地给肌肤进行补水保湿。
在此之前，我们先来自测下皮肤状态是否属于缺水，如果出现下列情况，说明你的皮肤已经发出预警信号，要足够重视起来哦！
皮肤缺水的表现自测
1
肌肤起皮：当皮肤严重的缺水，脸上角质层干燥脱落，引起肌肤起皮；
2
毛孔粗大：皮肤缺水导致角质不能代谢，造成毛孔堵塞，从而毛孔变粗大；
3
皮肤失去弹性：皮肤过于紧绷，皮肤长期缺水，很容易导致皮肤失去弹性，没有柔嫩感；
4
肌肤长纹：当肌肤严重缺水时，细纹会演变成又长又深的干纹，清晰可见；
5
肌肤敏感：长期缺水，会让皮肤屏障功能大大下降，从而引起皮肤敏感。
一、为什么每天敷面膜皮肤依然干燥？
补水的方法有很多种，面膜精华等等都可以补水，但如果这样补水脸还是会觉得很干，那这个时候你就要想一想是不是肌肤屏障受损导致的。
不正确的护肤方法使皮脂膜遭到破坏，肌肤自身缺乏锁水能力，水分很快就会蒸发，恢复干燥的状况。
而“越干越补”让补水更频繁，这样做容易造成角质层过度水合、变软，使得肌肤更容易受到外界伤害，角质层的进一步受损，保湿能力跟着下降。
这也是我们为什么越补水，皮肤越干燥的原因了，此时应该以修复屏障为主，提升皮肤锁水能力。
二、补水≠保湿，保湿关键是要“锁水”
在生活中常常会遇到很多这样的朋友，随身带着一瓶补水喷雾，隔几分钟就往脸上喷一喷，喷完皮肤瞬间变得水润弹滑。但几分钟后，皮肤又会被打回原形。显然，不停地喷喷雾并不保湿。
“认为补水就是保湿，这是保湿的一大误区”，补水≠保湿，皮肤的“补水”和“保湿”是两个不同的概念，单纯“补水”只能暂时缓解皮肤的干燥，但无法阻止水分的丢失。所以调节皮肤吸收储水功能很重要的。
三、 安全有效的补水成分
无论是干皮还是油皮，锁水保湿都是最基础而又最重要的一步。产品保湿效果如何还是要看内在成分，只有成分选择正确，才能使护肤事半功倍。
1
透明质酸
俗称‘玻尿酸’，天然存在于角膜皮中，补水、锁水，阻止皮肤表面水分流失，给皮肤高效补水保湿。小分子渗入真皮层，从根源补水，提高细胞新陈代谢，修复皮肤屏障，使皮肤水润有光泽。
可以喝的“水光针”，补水补胶原。比胶原蛋白添加了天然补水因子，比起打水光针，口服的效果更快，而且直接作用到全身。
2
水解胶原
胶原蛋白经过酶水解而成，容易被皮肤吸收 ，含有亲水性保湿因子，能够强劲补水锁水，维持皮肤水润柔软弹性状态。
3
谷氨酸
高效补水保湿，解决皮肤干燥问题，提升皮肤延展性。
4
神经酰胺
天然存在于角质层的脂质，是皮肤屏障重要组成部分，帮助皮肤锁水，促进屏障自我修复。
5
甘油
又叫丙三醇，具有很强的吸水性，滋润干燥皮肤，保持水润度。
6
泛醇
分子量较小，比较容易渗透角质层，有较强的补水作用，有助于舒缓皮肤不适，瘙痒，刺激表皮细胞生长。
7
糖鞘脂
是由糖与神经酰胺以糖苷键形式键合形成的物质，水解之后形成神经酰胺发挥作用，也参与细胞间的交流，细胞分裂分化生理活动。
四、 健康的皮脂膜，才是所有护肤的基础
皮脂膜作为皮肤的第一道天然屏障，保护着我们的肌肤。它是由皮脂腺分泌的油脂、由颗粒层产生的乳酸以及汗腺分泌的汗液等多种物质乳化而成的一层亲水又亲油的一层保护膜，可以防止水分流失。
想要皮肤有效保湿，皮脂膜和天然保湿因子都不可缺少，补水保湿相辅相成，我们不仅需要外在的补水保湿措施来锁住每一滴珍贵的水分，更需要从内而外滋养，提升肌肤自身的保水与修复能力。
胶原蛋白是人体皮肤、骨骼、肌肉、韧带等组织的主要成分，对保持身体健康和美丽具有重要作用。
每天1袋天方健胶原蛋白三肽饮，每一口都是对肌肤的滋养，每袋富含7000mg胶原蛋白肽，高含量+高吸收，深入肌底，为肌肤筑起一道坚实的屏障，同时促进肌肤紧致与弹性的提升。
从内而外，为肌肤注入源源不断的活力与光彩，让肌肤保持水润、饱满、有弹性的最佳状态。
