最近，不少人晒出自己甲流、乙流、肺炎支原体接连感染的检查报告。发烧、咳嗽也是“轮番上阵”；在社交媒体上很多人疑问，“为什么近两个月内频繁发烧？”“甲流乙流会同时感染吗？”……最近大家最关心的6件事，我们一次性说清楚。
为什么近两个月内不少人都发烧好了又发烧？这可能是感染了不同的病原体。呼吸道传染病包括一大组由病毒、细菌、支原体等病原体从呼吸道感染侵入而引起的传染性疾病。据中国疾控中心1月10日发布，根据我国的呼吸道多病原监测结果，当前流行的呼吸道病原体以流感病毒和肺炎支原体为主，另外还包括腺病毒、人偏肺病毒、呼吸道合胞病毒、鼻病毒和普通冠状病毒等。其中，鼻病毒和普通冠状病毒是引起普通感冒的主要病原体。下表列举了我国正流行的几种呼吸道传染病特征的异同。以上这些疾病的症状缺乏特异性，需要进行实验室检测才能明确诊断，有交叉感染的可能性。从中医角度来看，叠加感染是合病或并病。“比如发烧7天好了，发现是流感。10天左右又发烧了，这次是支原体。这其实不是叠加，而是养护不好，后续发病的情况。”甲流和乙流是流感的两种不同亚型，不具备交叉保护作用，因此感染甲流或乙流后，仍有机会感染另一种亚型的流感病毒。流感通常可分为甲型、乙型、丙型、丁型，目前感染人的主要是甲型和乙型。既往研究人员误认为乙型流感病毒所引起的临床症状较轻。然而，根据现有的数据表明，人体感染乙型流感病毒后，易引发严重疾病，乙型流感病毒引起的疾病也可能比甲型流感病毒引起的疾病更严重。支原体感染、甲流、新冠病毒感染这三种易产生叠加感染，还有呼吸道合胞病毒、腺病毒、副流感病毒之间，以及与其他病原体之间也容易发生叠加感染，其中两种病毒叠加感染及病毒和细菌、支原体、衣原体叠加感染的情况更为常见。同步叠加感染：有的人感染甲流病毒的同时又感染了支原体。先后叠加感染：患者先感染了甲流病毒，过一段时间后又感染了支原体。（1）免疫力低下、免疫力受损、长期使用激素，患有慢性病的群体；（2）不健康作息规律，长期熬夜，经常过度疲劳的人更容易发生叠加感染。（3）还有一部分人是初期感染了一种病原体，没有得到及时治疗，或没有接受正规治疗，延误诊治后导致病情加重，进而出现了叠加感染。对于老人、幼儿、孕妇，有基础疾病、免疫力低下以及肥胖等高风险人群，感染后更容易发展为重症。所以一旦发病，应尽快就医，明确病因，及时治疗。对于普通人群，如果在休息期间高烧超过3天没有缓解趋势，或者有剧烈的咳嗽、胸痛、胸闷、呼吸急促、喘憋等；婴幼儿出现喂食困难，甚至有嗜睡、精神萎靡、烦躁不安等，也应该及时就医。有些患者在呼吸道感染的急性期症状消失后，咳嗽仍然迁延不愈，持续3~8周，胸部X线检查无明显异常，其中以病毒性感冒引起的咳嗽最为常见，又称为“感冒后咳嗽”。部分儿童在呼吸道感染后可能因气道反应性增高而出现久咳不愈的情况，尤其是既往有喘息、湿疹、过敏等病史的患儿。除了可以在医生的指导下进行药物治疗，还可以使用刮灸的方法帮助止咳化痰。
我们身体上藏着的“灵丹妙药”，4穴灸一灸，效比咳喘药！久咳，这是因为病邪长时间停留在身体里，伤害了脏腑，或者气虚血亏、七情郁结等造成的。
孔最穴：属手太阴肺经，是肺经脉气所发，肺经经气深聚之处，为肺经之郄穴。“郄有孔隙义，气血深藏聚”，就是说，阴经的郄穴擅治肺经肺脏之急重症和相关的血证，故而孔最特别擅长治久咳、止咯血，对咳嗽、咽喉肿痛、热病汗不出、痔疮出血、肘臂疼痛等也有功效。
艾灸方法：点燃具有极强温通功效的4厘米粗艾条一端，置于孔最之上，可采用“雀啄灸”，即与施灸部位的皮肤并不固定在一定距离，而是像鸟雀啄食一样，一上一下活动地施灸。使温热感沿上臂或向深处传导，直至出汗。如果咳嗽时带痰，那么就不能仅限于止咳，还要化痰。很多人会选择止咳橘红丸，因其具有清热、止咳、化痰的功效。其实，我们可以选择丰隆穴，因为它具有化痰的功效，将它跟孔最穴搭配使用，就相当于止咳橘红丸。
络穴可沟通表里两经，有“一络通两经”之说，不仅能治本经病，也能治相表里的经脉的病证——也就是说，丰隆可通治脾胃两经的病症。中医认为“脾为生痰之源”，痰作为人体水液代谢出现故障的产物，其产生与脾的关系最密切，而脾胃互为表里，故而可以运用丰隆“健脾化痰，和胃降逆”。对于头痛、眩晕、咳嗽、多痰、气喘、胸痛、癫狂、痫证、下肢浮肿、腿膝酸痛、下肢痿痹、高血压等均有效果。而且，丰隆穴既可化有形之痰，又可化无形之痰，自古就有“痰多宜向丰隆寻”的说法。艾灸方法：两种方法，一种是悬灸，就是用点燃的4厘米粗艾条垂直对准穴位，距离5厘米左右，艾灸10分钟即可；搭配神灸仪进行扣灸更加聚热，效果更佳！另一种是隔姜灸，用厚约3毫米的生姜贴住穴位，然后放上艾柱点燃，以5壮适宜。咳嗽的时候没有痰，就是干咳，这属于虚性咳嗽，是肺阴虚的表现。干咳特别容易出现在久咳之人身上，这是因为慢性咳嗽迁延不愈，就会影响肺阴，肺阴受损，外在表现就是嗓子干，喝水也无法缓解，就会干咳不止。用好两个穴位——肺经太渊，肾经照海，可以滋阴润燥止咳。
太渊穴：属手太阴肺经，是肺经之原穴，汇聚着肺经脏腑的本原之气。中医认为，肺属金，太渊属土，土生金，故而刺激太渊有滋阴养血、润燥止咳的功效。艾灸方法：用点燃的4厘米粗艾条对太渊穴施行温和灸，以温热舒适为度。照海穴：属足少阴肾经，照，即照耀，海，即大水，意为肾经经水在此大量蒸发。肺阴不足，干咳日久，必然由肺及肾，故而必须搭配照海。同时，由于照海通于奇经八脉中的阴跷脉，并通过阴跷脉上连喉咙，因此其与太渊搭配，正好可以发挥滋阴润燥止咳的功效。在艾灸照海穴调理嗓子疼痛时，要闭口不说话，等到口舌生津，就要咽下去。这就是古人所说的“吞津法”，古人素有“炼津化精”一说，客观上也起到了滋阴固肾的作用，是真正调动了人体的大药。而且，肾精充盛，就能引水液上行，滋润喉咙，虚火得到肾水的滋润则下行，嗓子疼痛自然就“水到病除”了。 说到咳嗽，多数人只会联想到肺，只知道从肺上找原因，再搭配穴位。其实，除了肺之外，“五脏六腑皆令人咳，非独肺也”，这也是咳嗽分为几种不同类型的原因。所以，我们在配穴时，要分清自己的咳嗽属于哪种，对症调理才能让艾灸发挥更好的效果。
