• 营养因素

• 内分泌因素

• 压力与焦虑

中医认为，肾藏精，其华在发，肝藏血，发为血之余，精血不足，黑发不生。可见，身体内的脏腑对头发的影响也颇大。反过来说，如果身体脏腑内在失衡也会影响头发的健康。

脾胃不和，前额多白发

脾胃失和是我们惯常听的，也就是脾胃气机升降失常、水谷运化受阻，表现为吸收消化功能变弱，从而出现腹胀、纳差。暴饮暴食、吃饭不规律、情绪压力以及劳累都可能导致脾胃失和。

肝火偏旺，两鬓多斑白

肝、胆互为表里，而肝主藏血，“发为血之余”，肝胆火旺、灼伤阴血，经血耗伤毛发得不到滋养，就容易出现枯萎、白发。

肝胆火旺之人，不管是实火还是虚火，人们经常会表现为脾气急、情绪不稳定，还容易口苦、口干、舌燥、多梦。长期火气大，两鬓头发容易变白。

肾气不足，头顶、后脑勺多白发

“发为血之余，又发表于肾”，发的营养根源其实在于肾，因此肾气的盛衰对毛发的影响非常大。

如果肾气虚而不能固摄，不仅会增加白发，也会出现耳鸣、健忘、腰膝酸软等情况，还可能影响到膀胱的排尿功能，导致尿多、遗尿、尿失禁、小便不畅等。

少白头，顾名思义，也就是年龄较小的时候出现白发，年龄大概在青少年时期或20多岁出现头发变白，这种情况的发生一般与遗传相关性较大。