【爱哩丝食谱分享】无糖无油hin健康的燕麦挞!
2019年07月24日

对于吃货来说,总是抵抗不了美食的诱惑,好哩最近收到了来自@夏哦 小姐姐分享的燕麦挞的图片,看起来真的是太棒了!特地挖来了制作教程!好东西需要大家一起分享!
配料:
好哩燕麦(五谷/厚片/麸皮均可) 80g
香蕉 1根
蓝莓 n个
鸡蛋 1个
牛奶 60g
做法:
1、香蕉搅拌成泥
2、好哩燕麦加入香蕉泥搅拌均匀,放入麦芬模具整理成小碗的样子
3、烤箱预热170°,烤20分钟
4、鸡蛋搅拌后加入牛奶(也可以加入适量稀奶油),倒入烤好的燕麦挞底中,放入蓝莓(喜欢的水果),再烤20分钟
5、大功告成!放凉脆脆的就可以开吃啦!
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Wholly Moly好哩241209