《周三养生热饮》——黑芝麻糊
2021年12月08日
黑芝麻药食两用,含有优质蛋白质+丰富矿物质+不饱和脂肪酸+维生素E+珍贵的芝麻素+黑色素,不光乌发养颜,更具有“补肝肾,滋五脏,益血,润肠燥”等功效。
黑芝麻80g,糯米40g,红枣6颗,加水600ml,选择米糊模式即可
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