工作忙，应酬多，无所事事刷手机，一不小心，又熬夜了。
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经常熬夜会怎么样？
● 伤心神，睡觉能让身体的能量回收，心神回归，常熬夜就会让人心神失养，出现记忆力减退、腰酸背痛、失眠等症状。
● 伤津液，长期熬夜会导致肝胆火旺，损伤津液，所以会口干、口苦、口臭、眼睛干涩肿痛等情况。
● 伤阴血，长期熬夜容易出现阴血不足，手足心热，口干舌燥，皮肤干燥，大便干燥等情况。
● 伤情绪，易怒，爱发脾气，心情不佳，郁郁寡欢，精神不集中等。
● 伤颜值，子时和午时是人体阳气与阴气“交接换岗”的时间，需要平静的环境，所以一直说大家要睡子午觉，长期熬夜，影响人体阴阳的循环，导致血液循环不佳，眼周出现黑眼圈，面色萎黄等。
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如何降低熬夜带来的伤害呢？
黄精，《本草经集注》记味甘，平，无毒。补中益气，除风湿，安五脏，久服轻身，延年，不饥。
黄精用于肾虚精亏所致腰酸、头晕、足软等症状，能增加冠脉流量、调血脂、降血糖、抗衰老和增强免疫。对于熬夜产生的伤心神，伤津液，伤阴血都有很好的调节作用。
红枣，《本草纲目》言：“枣味甘，性温，能补中益气、养血生津，用于治疗脾虚弱、食少便溏、气血亏虚等疾病。”
红枣有滋润皮肤，健脾益胃，补气养血的作用，对于熬夜影响产生的失眠、面色萎黄，都是好帮手。
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黄精枣安膏
「黄精枣安膏」根据中药食补原则，精选黄精、红枣、枸杞、龙眼肉、橘皮、山楂等药食，采用高倍浓缩精粹，古法熬制成膏。
黄精补气养阴，健脾，润肺，益肾；枸杞子滋补肝肾，益精明目；红枣、龙眼肉养血益气，宁心安神。黄精、红枣、龙眼肉含有丰富的天然果糖及多糖成分，可快速给人体补充能量；橘皮、山楂健脾开胃，可解红枣、黄精之滋腻，达到补而不腻的效果。诸药合用，起到健脾胃，养肝明目的作用。
此外，「黄精枣安膏」采用了“低聚异麦芽糖”与“三氯蔗糖”取代传统蔗糖，大大降低热量的同时，还保障了膏方的清甜口感，真正做到无负担进补。
“低聚异麦芽糖”是以精制玉米淀粉为原料，通过酶的作用，经过液化，浓缩、干燥等一系列工序精制而成的糖制品，可促使人体内的双歧杆菌显著增值，具有水溶性膳食纤维功能，热值低，防龋齿等特性，是一种应用广泛的功能性低聚糖
“三氯蔗糖”的甜度是传统蔗糖的600倍，具有无能量，甜度高，甜味纯正，高度安全的特点，是目前最优秀的功能性甜味剂之一。
「黄精枣安膏」采用独立包装，方便大家外出旅游、工作的时候，也能轻松携带，随时随地让身体恢复能量。可直接拆袋即食，也可以用温水冲泡一小袋，代茶饮用。
