在我们生活中，有一些人经常生病吃药，我们常常调侃他们是“药罐子”，然而让我们难以理解的是，这些“药罐子”反而可能更长寿。

反而有些人看似健壮，却“病来如山倒”，突然之间生一场大病，人就没了，快得让人难以置信。

这是为什么呢？

因为“药罐子”平时身体一有不舒服就会想办法调理，且更加关注自己的身体健康，不会轻易去做伤害身体，比如喝冷饮、抽烟饮酒、熬夜等损伤阳气的事情。

阳气是我们生命的原动力。它就好比燃气罐，这一辈子，一人一罐，用完就没了。有的人，先天足，燃气满满一罐；有的人，先天不足，可能生下来就只有半罐。

经常生病的人，实际上更懂得节约阳气，你看他们因为身体不好，会特别注意不食生冷寒凉、衣服穿得严实，即使不知道阳气与生命的关系，也就无意识中避开了伤害阳气的事情。尽管他们燃气罐小，但是一直节约着用，自然就能用的长一些，活得久一些。

而身体强壮之人往往觉得，自己的身体强壮很少生病，反而肆无忌惮，燃气罐虽大，开的也大，喝酒抽烟、露肚脐露脚踝、熬夜打游戏、蹦迪喝酒……这些行为都是非常消耗阳气的，再大的煤气罐也经不住这么消耗。

所以不要因为身体一时的强壮而忽略对身体的调养，为日后留下隐患。

“阳者阴之主也，阳气流通，阴气无滞，自然百病不作。阳气不足，稍有阻滞，百病丛生。”

阳气不管先天有多少，都要省着用，因为这个是“不可再生资源”。

这就涉及到比较深奥的中医原理了，通俗点说中医，可以把人体理解为一个“车轮”。

车轮有车轴与轮圈，中医描述人体就像是这个“车轮”，脾胃居中为“车轴”，称为中土、中气、后天之本，心肾肝肺为“轮圈”，称为四维、四方。

车轮要旋转，都是通过运转车轴，轮圈就会随之运转。

人体也是一样，脾胃中土之气能够运转，心肾肝肺四维就能随之运转，人体就能康健。

若脾胃中土之气不运转，则人的心肾肝肺随个体差异，而表现出不同的问题。调养身体，首要是护住“中气”，就是调养“脾胃之气”。

金代名医李东垣在其《脾胃论》指出：“内伤脾胃，百病由生。”

脾胃是后天之本，气血生化之源，所以脾胃弱，就引发各种病，孩子更是如此，脾胃弱的孩子，不长个、胃口差、爱感冒。