「想吃好吃的！」
         

「每天睡到中午不想做饭，吃外卖又没有营养」
         

「懒得做饭，家里人又需要补充蛋白质等营养」
         

......
         

想要在关键时期补充足够营养，保护好自己的身体，吃得好、还要吃得对！          

          

在流感高发和雾霾天，多吃富含Omega-3的深海鱼，是很多注重健康饮食、热爱健身的人的聪明选择。          

经她推荐，我入手了这罐polar油浸烟熏沙丁鱼罐头。          

       

清爽的口感，不见一点儿腥味，肉质厚实、骨头酥软，越嚼越鲜，就像海～鱼～在～舌～尖～跳～舞～     

谁能想到，它竟然只加了盐、橄榄油，最后经古法烟熏而成完全打消了我「罐头不好吃、不够营养」的古板印象。                 

罐头还细心地去掉了沙丁鱼的头部，开盖就能吃！          

一罐沙丁鱼所含Omega-3，就能完美补充人体每天所需的营养量，营养更是平常吃到的淡水鱼难比的。    

▲ 美国农业部USDA食品数据库，每100克沙丁鱼含Omega-3共980mg(EPA473mg+DHA507mg)。